我愛布谷鳥

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準媽媽：基礎的準備懷孕用品是試紙＋基礎體溫計＋斯利安葉酸片＋來益純天然維生素E+鈣片" D5 B# o* O( j9 ^  y' n9 S7 \
如果激素水平有點低，睡眠不好，月經不調可以天賜源大豆異黃酮調理一下,有利于MM們更好地排卵
  i) l' f# [: v' {) X+ o! [! \準爸爸：魯抗鋅硒寶＋天賜源番茄紅素＋葉酸片＋來益純天然維生素E。
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孕前準備主要有:
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女的孕前需要補充些來益VE、斯利安葉酸. 男的孕前需要補充些番茄紅素和鋅硒寶.( J# ^6 |) D* ~  {0 C
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對育齡女子來說，來益天然維生素E能提升體內雌性激素的濃度，提高生育能力。
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  Q6 M- R% n) y. O9 M0 M對育齡男子來說，來益天然維生素E能提高體內雄性激素的提高，精子數(shù)量明顯增加，精子活力明顯增強! \* K2 E- P& H0 Q

; s  b4 q: V, h7 O4 |6 |7 u1 ?來益天然維生素E是輔助治療女性流產、不孕的經典用藥.在懷孕以后，來益純天然VE又能夠促進胎盤機能，助長胎兒發(fā)育，預防早產及流產，因此有“抗不孕維他命”之美稱。
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金斯利安葉酸片預防胎兒畸形，有效率達85％,孕前服前有優(yōu)化生殖細胞的作用，出于優(yōu)生考慮，建議正式試孕前六個月夫妻同服' q( M0 B! N! U1 i: C
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大豆異黃酮是一種神奇的微量元素（植物雌激素），它能起到調節(jié)補充女性雌激素，對想要短期內比較迅速地調節(jié)好體內雌激素的姐妹是很有用的！有利于MM們更好地排卵
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$ G1 b  V7 {* u# I% ?$ n' j- o補鈣
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專家認為，孕婦和乳母每日的鈣適宜攝入量為800-1200mg,每天膳食中人均攝入量僅為391mg,因此，孕產期媽媽必需額外補充鈣制劑來保證鈣的攝入。( e. n7 ^, y: k3 A

3 u' H( w7 c: l( q9 S如果能從準備懷孕的時候就開始補鈣是最理想的（孕前3個月），但是準媽媽補鈣最遲都不能超過懷孕20周（最晚孕后5個月）！因為這個時期是胎兒骨骼形成、發(fā)育的最旺盛的時期。
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" b3 c) l+ s/ Z) u, `0 U番茄紅素和鋅硒寶是未準爸爸必備的孕前營養(yǎng)品!
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1 B" p/ r  r2 }/ w提高精子質量!增強精子活力!孕育健康可愛的寶寶!有效改善男性生育質量，提高生活品質。
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( {1 `+ m; U5 }) q番茄紅素提高男性生育能力：最近，印度新德里的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)番茄紅素能夠提高男子精子的質量，該項實驗中，23歲到45歲的不育男性被要求每天口服番茄紅素2次，每次六毫克。三個月后，再次檢查他們的精子濃度、活性和形狀，四分之三男性的精子活動能力和形態(tài)明顯改善，精子濃度明顯提高。在實驗結束時，有6人的太太懷孕，因此，此項實驗結果具有實質上的統(tǒng)計意義。在健康男子的睪丸中，番茄紅素含量很高，但在不育男子則較低。而口服番茄紅素在治療原因不明的男性不育癥方面具有顯著效果。
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鋅的作用% {3 T# v4 [$ n
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   人體的睪丸、前列腺、精液當中都含有高濃度的鋅。當人體內的鋅的含量缺乏時，性功能會因此而低下，合成睪丸素酶發(fā)生紊亂，男子將會引起陽痿和臉上生長痤瘡。鋅對激發(fā)精子活動有著特殊的作用，缺鋅會造成精子活動力的下降。長期處于缺鋅狀態(tài)而未能及時補充，可出現(xiàn)精子數(shù)量明顯減少、睪丸萎縮，最后導致不育。鋅在性活動中占有主導地位，所以建議男性青年朋友日常要盡量少飲酒，并適當增加一些含鋅量高的食物的攝入，以免影響你的生育功能。研究人員發(fā)現(xiàn)，精子的成熟、運輸和在女性生殖道內移動與獲能等漫長的受精前過程中，鋅對于維持這種生理狀態(tài)起著重要作用。精子在射精過程中吸取精漿中的鋅，與細胞核的染色質的毓基結合，以免使得染色質過早解聚，從而有利于受精。鋅還可以延緩精子膜的脂質氧化、起到穩(wěn)定細胞膜的穩(wěn)定性和通透性的作用，使精子保持良好的活動性。另外，睪丸的間質細胞合成睪丸酮過程需要有許多酶參加，當體內缺鋅時可引起這些酶的功能和性質的改變，使得睪丸間質細胞合成和分泌睪丸酮量的減少等等。
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硒的作用
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    1.保證人的正常的生育能力,男性需要更多的硒,因為供給給體內的硒大部分集中在生殖器管中,并可與精液一起排出體外.而若維持或提高男性的生育能力,提升精子的整體活力,建議另行補充硒元素1 n1 P5 t4 r1 K! [% z- ?0 m
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   2.明顯的抗氧化作用,硒是很多抗氧化酶的必須組成部分,它可以通過消除脂質過氧化物,阻斷活性氧和自由基的致病作用,從而延緩包括精液在內的細胞的衰老,保持新鮮度.; w. _) P# z0 L0 H  j+ Q

" _: m* ]9 M5 D) v3 }  3.維持正常的免疫功能,體內有足夠的硒元素,可以保持細胞免疫力和體液的免疫能力.$ h/ `  b# m& h! h5 b3 L

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北北SY

學習！

我愛布谷鳥

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呵呵共同學習

年輕的桑朵那

學習了。。