瞄紳士的媳婦

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不曉得大家發(fā)現(xiàn)沒得，現(xiàn)在懷個孕啊，就跟登天一個樣兒；懷起了后，受的擔心，就跟唐僧取經(jīng)一樣兒的；用的錢錢完全就是流出去的水，收不回來不說，還不得不用，遭不住的多！( P' _( Z7 R% C9 r

7 p- C. u3 |9 |5 A' o  I4 P速達電梯，請迅猛點擊：
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5 o  J$ L- ^9 i- W2 l' W【一】 孕前不宜做的事
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/ s) a: _' S6 m! f【二】準媽媽們，看這里哦，告訴你什么時候需要什么營養(yǎng)& z0 ^8 ~* {! a% X8 c; a
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【三】各備孕期測算小工具：  安全期測算器　排卵期計算器  基礎(chǔ)體溫曲線圖4 z8 u! D5 X) @/ p9 L

* \, K% h1 A3 m) W【四】受孕的秘密
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$ r( \( `) H+ ^8 O! @7 U8 r【五】年終體檢 * a" e* E! a. g2 D0 I. d3 V. Q( G6 H

瞄紳士的媳婦

理論派：. z* Z+ v) A+ K
一，備孕的那些事兒" v& f. b" {; ]3 g2 O7 \6 g

" _' O/ O4 `1 {9 M" n 【一】 孕前不宜做的事  
2 r$ v; R# m5 C" O. D( W, v        想要一個健康聰明的寶寶，從現(xiàn)在開始，制定詳細而周密的造人計劃，將不利于寶寶健康的生活習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)丟掉，小心避過孕育的“雷區(qū)”，向著既定目標努力前進。7 Q2 ]6 V( A0 w+ `
飲食習(xí)慣. q( B! g# [" G+ h4 m5 e& s
腌制食物：內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導(dǎo)致胚胎畸形。% n& Q; b, n, F# j, _" e6 Q( {( p
污染食物：應(yīng)盡量選用新鮮天然食物，避免食用含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。
; I5 o( Y) U) c: M4 ^食用棉籽油：黑棉籽油是一種粗制棉油，含有大量棉酚。如果媽咪孕前長期食用，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜及內(nèi)膜腺體逐漸萎縮，子宮變小，子宮內(nèi)膜血液循環(huán)逐年下降，不利于孕卵著床或造成不孕，即使著床也會影響胎寶寶的發(fā)育生長。" n4 r0 f) h7 L% K
飲酒：較多酒精會影響精子和卵子的質(zhì)量，酒精中毒的卵細胞可與精子結(jié)合形成畸形胎兒。如果爸爸長期大量飲酒會發(fā)生性功能障礙，會使70%的精子發(fā)育不全或游動能力差，不利于胎寶寶的發(fā)育。0 \2 o+ I" _2 Q9 K% u
咖啡：每天喝4杯以上的媽媽，寶寶的早產(chǎn)率要上升30％，發(fā)生流產(chǎn)的可能性會增加20％?？Х冗€會抑制精子的活躍度。; e" Y' T1 A9 ~* l+ M$ O' J! T
吸煙：尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育，造成胎寶寶畸形。
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" N# l" [9 @* S, T- ]生活常識( N) u5 x- M" S9 c
洗澡溫度過高、洗桑拿：你知道嗎？熱水在汽化時產(chǎn)生一種叫氯仿的致癌物質(zhì)，并隨蒸汽被身體部分吸收，對計劃中寶寶的健康埋下隱患。因此在洗澡、用熱水時盡量不要用溫度過高的熱水，在34℃左右為宜。另外，精子的適宜溫度是35.5℃～36℃，比體溫低1℃～1.5℃，溫度過高會影響睪丸的精子質(zhì)量，特別是桑拿浴，會造成死精，未準爸爸要注意了。( ]+ a7 h( A8 E3 {' `6 f
穿緊身褲：包裹臀部比較緊，使陰道分泌物不能透發(fā)，適宜細菌滋生繁殖，易引起陰道炎。而準爸爸穿緊身牛仔褲不但壓迫生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，不利于精子的生存。
: G$ s+ P7 g4 l/ E1 ^) D' A& Y過多騎車：過多騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬容易壓迫準爸爸的陰囊，可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性勞損，造成慢性炎癥，影響生育
  L5 N7 W1 o# Z/ r0 ^7 l長期久坐：未準媽咪長期久坐容易造成血液循環(huán)不順暢，造成慢性骨盆腔充血，引起婦科方面的疾病，甚至可能導(dǎo)致不孕。, x! K2 Q  L- B' E
性生活過頻：不僅會降低精子質(zhì)量，影響受孕，還會在血液中形成一些抗體，形成受孕障礙。  @8 i% N: Z+ J1 N7 a
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情緒及精力. M8 r2 F* K, ?; M4 X
壓力過大：可能造成卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)會紊亂甚至閉經(jīng)，這種情況下不易懷孕，即使懷孕也對寶寶的健康不利。* g- f) m1 }+ @' k4 a5 b
過度疲勞：連續(xù)夜班、長途旅行、過度勞動、劇烈運動、過于集中并持久的腦力勞動等狀況下都不宜受孕。
) D5 o( a+ p; o$ Z  B' T7 s情緒壓抑：焦慮抑郁或有沉重思想負擔狀態(tài)下，最好暫時避孕，因為不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，還可能使受孕后因情緒的刺激而影響孕媽咪激素的分泌，使胎兒不安、躁動，影響他的生長發(fā)育。# B: U; c8 ^- F
激烈爭吵：暴怒后情緒不夠穩(wěn)定，會造成不孕或孕后胎寶寶健康不佳。
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# l. \. S, y( M/ x+ g用藥須知
* a7 R# ]6 Q' X* {; W安眠藥：對夫妻雙方的生理功能和生殖功能都有損害，安定、利眠寧、丙咪口秦等會影響腦垂體促性激素的分泌。如果未準爸爸過多服用可能導(dǎo)致陽痿、遺精及性欲減退；未準媽媽則會表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，從而影響受孕能力。
+ b# V7 V8 T0 R/ F壯陽藥：盡管“壯陽藥”能夠改善男性的性生活質(zhì)量，但它很可能是一種染色體致畸劑，會影響精子的活動能力，致使精子發(fā)生誘變。" K$ G% q' d' K8 c
長期服藥：有些藥物如激素、抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病的藥物都會對生殖細胞產(chǎn)生不良影響，特別是藥物標識上有“孕婦禁服”字樣的藥請留心。
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" J2 Q, p) U0 {6 O避孕方式& g% x# F0 V5 e: |6 A
口服：口服避孕藥為激素類避孕藥，如果停了避孕藥就懷孕或者在服藥期間懷上寶寶，容易造成胎兒畸形，應(yīng)該在計劃懷孕前采用男用避孕套方式進行避孕。2 g1 T; n0 |$ r6 }' w
外用避孕藥膜：是一種具有殺滅精子作用的藥物，但如果使用方法不當，比如藥膜未放入陰道深處以致溶解不全，或者放入藥膜后未等到10分鐘以上，這可能使部分精子漏網(wǎng)，而藥物會對受精卵產(chǎn)生不良影響，應(yīng)及早進行人工流產(chǎn)。) ?/ P- x8 h7 W3 d1 J; P: |% B
宮內(nèi)節(jié)育器：避孕環(huán)作為異物放在子宮內(nèi)，從而干擾受精卵著床，達到避孕目的。但無論放環(huán)時間長短，都會對子宮內(nèi)膜等組織產(chǎn)生一定損害和影響，對胎寶寶生長發(fā)育很不利。應(yīng)在計劃懷孕摘掉避孕環(huán)后，待2～3次正常月經(jīng)后再懷孕，期間用男式避孕套避孕。 % M( U4 `) B& v! y, e9 ~1 u  ^
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環(huán)境安全: s- ^0 ?1 S2 v  k- Q' W/ o/ _
喂養(yǎng)寵物：貓貓狗狗可能是弓形蟲的攜帶者，這種病菌通過口腔進入人體內(nèi)進行繁殖生長，懷孕后可能通過胎盤感染胎寶寶，易導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。而鳥不僅可能攜帶弓形蟲，還可能傳播各種病菌。
( W( O8 ^( S) O& y+ I/ a, h入住新房：一般新居裝修完3個月或半年后才可入住，這是因為新建和新裝修的房屋中含有多種有害物質(zhì)，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等；而新建房屋中濕度較大，易使有害物質(zhì)和粉塵微粒易滯留于室內(nèi)，會增加胎寶寶的畸形率。" p7 q* `4 m' v) I% D
家電、辦公用品：電視、音響、電腦、微波爐、電磁爐、復(fù)印機、手機都會產(chǎn)生電磁輻射，對胎寶寶發(fā)育極其不利。但電視、音響、手機只要保持一定的距離，影響不會太大；微波爐、電磁爐、復(fù)印機盡量不用。
) V5 S. A# F* ^( y, ^- P2 ~6 P+ M廚房油煙：廚房油煙中含有毒物質(zhì)種類多、濃度高、毒性大，可能致使細胞發(fā)生突變，引起不育，所以應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，或盡量減少使用廚房的時間。
: V/ I: q* @. k& Q  r; c, S電熱毯、電吹風(fēng)：小家電的輻射不容忽視，所產(chǎn)生的電磁輻射直接會影響到胎寶寶的成長發(fā)育，易引起畸形。 3 I, e. T% B* w  T$ n1 ^
汽車廢氣：廢氣中的一氧化氮、鉛等，最容易破壞精子質(zhì)量，如果你在高速公路收費站工作或者常常接觸汽車廢氣應(yīng)注意。
8 M" P# W8 p& e) `: `" r1 F化妝、染發(fā)、燙發(fā)：某些化妝品中所包含的有害化學(xué)成分，如口紅、指甲油等，而各種染發(fā)劑、冷燙劑及定型劑中也含有對胎寶寶有害的化學(xué)物質(zhì)，計劃懷孕之前最好少用。7 q  W: e+ q8 H, ]2 r9 d
靜止的車內(nèi)開空調(diào)：靜止的車內(nèi)開空調(diào)，多習(xí)慣關(guān)緊門窗，很有可能引起發(fā)動機排出的一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生意外，而過多吸入車廂內(nèi)的空氣也會對身體造成損害，應(yīng)盡量開窗通氣。

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各備孕期測算小工具
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( g2 d$ m1 g4 \& ]. y0 X) }安全期測算器　
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7 V  D, I' r' c9 o$ V4 {/ W9 v. r安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。 4 u8 g5 C# @$ R& _# I4 {$ X
提醒：/ f& A1 O6 y- y: l, U/ M% M2 ?
     安全期避孕是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法，是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。 5 V. p" D( a6 _/ L4 \. Q$ W
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排卵期計算器　　( C- E  o8 V, [1 S. l
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4 s) O* C& f% B! A1 A8 S7 \, [( e 正常育齡婦女每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將婦女的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。
; L2 m, ~2 u& ?# f( U4 |　　婦女的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。 * v0 v8 `2 u8 ?; ~+ \; \2 S0 o

: i1 `  {* F8 b. y提醒：
  j- O4 ^  c% z5 P; N  l測定排卵日期的方法很多，如：按月經(jīng)周期來推算排卵期、利用基礎(chǔ)體溫測量法測定排卵期、利用宮頸粘液觀察法來測定排卵期、排卵測試紙等。 ; k, v' a( A0 t( @8 K

/ @, l5 Y0 Z& Y1 R8 }基礎(chǔ)體溫曲線圖　　) U: L* `  X; s# k9 u
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什么是基礎(chǔ)體溫：) i: d5 |- }! F4 l& u: P% [
人體在較長時間（6小時）的睡眠后醒來，尚未進行任何活動之前所測量到的體溫稱之為基礎(chǔ)體溫。8 j1 v0 I: ]+ ~" X
　　
/ |- _, q$ @8 X! h: _! Z基礎(chǔ)體溫的原理：
$ I; A3 l( i( C' k0 V     正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。
6 i; x/ c2 W2 a( Z" A: b: [* \　　女性月經(jīng)周期以月經(jīng)見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵后的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵后次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化。高溫期約持續(xù)12-16天(平均14天)。
# ]& ~- [; D. N# i5 \- O' T; N1 k　　1、若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體溫下降，回到基本線，月經(jīng)來潮。
6 s- f' J  R$ R. ^) s+ Y2 Y　　2、若是已經(jīng)懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續(xù)分泌黃體素，體溫持續(xù)高溫。! o5 V* J- X$ J4 P
　　3、若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續(xù)低溫。
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. s. }  n: L" U! M' Q) T　　如何測量與記錄基礎(chǔ)體溫？- [. I; `) e0 q( v7 t' M$ L
　　1、買一支基礎(chǔ)體溫計?；A(chǔ)體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。
# V! L, C0 n* {& _! u　　2、將基礎(chǔ)體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處，于次日睡醒，尚未起床活動時，放在舌下測量三分鐘，并記錄在基礎(chǔ)體溫表上。) J0 e) Z- d" G, L
　　3、早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。
: N! h6 T: ~4 p- U: ]; }　　4、月經(jīng)來潮和同房日須附加記號標示，遇有發(fā)燒飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況，亦應(yīng)特別注記說明。3 V5 `' j9 h  ]7 f% z7 H& o
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有正常排卵的曲線圖) \2 a& M4 s8 i+ Y- \& T0 O& s

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上圖表示正常月經(jīng)周期28天，基礎(chǔ)體溫曲線呈現(xiàn)標準的高低溫兩相變化。從月經(jīng)開始-排卵日，低溫期14天；排卵后持續(xù)高溫14天，其中第14天為排卵日。; ^* f, ^9 o. t# [  k  \4 @2 l) Y
準備懷孕的未準媽媽們，在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機。
% s' }$ E  n: m6 R' o: |7 a( D每個未準媽媽的月經(jīng)周期不一定是28天，所以觀察到的基礎(chǔ)體溫曲線圖和圖示會有差異，關(guān)鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期，找準排卵日，合理安排自己的同房日期，成功懷孕！
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( v9 _6 r  S. r$ i8 V" G# `* M% X9 \已經(jīng)懷孕的基礎(chǔ)體溫曲線圖
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$ T" u& W, ?/ p3 e! z圖示為已經(jīng)懷孕的基礎(chǔ)體溫曲線圖，高溫從第15天持續(xù)到第34天，已經(jīng)持續(xù)20天。一般來說高溫持續(xù)超過16天就是懷孕的征兆。
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疑似早期流產(chǎn)的基礎(chǔ)體溫曲線圖
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1 d* w) s% S, Y  N& `- O( A% {圖示為疑似早期流產(chǎn)的基礎(chǔ)體溫曲線圖，高溫從15號到24號持續(xù)了20天之后降溫。一般是早期流產(chǎn)的征兆，女性如發(fā)現(xiàn)有這樣的基礎(chǔ)體溫，應(yīng)及早到醫(yī)院就診，查明原因。' i6 }; Q: M7 x- B. O

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2 Q3 `5 t( f$ a: J1 w, j, U沒有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖5 y9 [" }4 ?( \; K% l0 i' T! v( c

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6 X5 X; `# ?* H9 p3 n- b* Z圖示為沒有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖，持續(xù)低溫，沒有高溫期，沒有形成高低溫雙相變化，如果是測量發(fā)現(xiàn)有如圖示的姐妹需要到醫(yī)院就診，檢查是什么原因造成沒有排卵，以便對癥下藥，及早治愈！
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3 i* |% v3 K* r  i黃體功能不良導(dǎo)致體溫緩慢下降的基礎(chǔ)體溫曲線圖& U( Q; z; V8 h+ o% H' _/ x8 c

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! C8 \3 ?# P/ ^( A" _圖示為黃體功能不良導(dǎo)致體溫緩慢下降的基礎(chǔ)體溫曲線圖，一般而言，當沒有受孕的狀態(tài)下，黃體素的濃度會因子宮內(nèi)膜即將脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利于懷孕。2 N" S% I4 A1 `1 @0 R7 G& j
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0 H5 Q: Q( ?& b. @+ H) i黃體素濃度不夠?qū)е屡怕哑隗w溫上升緩慢的基礎(chǔ)體溫曲線圖/ F2 m! V$ @- n

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圖示為黃體素濃度不夠?qū)е屡怕哑隗w溫上升緩慢的基礎(chǔ)體溫曲線圖，可以觀察到在14號排卵之后，15號開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內(nèi)分泌的黃體素濃度不夠快，因而導(dǎo)致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良，受孕機率下降。
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& G7 b' h$ Q" `; }$ Q" j/ K1 w, i基礎(chǔ)體溫測試表
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瞄紳士的媳婦

[p=22, null, center]受孕的秘密

      據(jù)統(tǒng)計，婚后性生活正常、不避孕的夫婦，約有60%會在婚后6個月內(nèi)懷孕，約有80%會在9個月內(nèi)“有喜”，約有85%~90%會在一年內(nèi)進入妊娠期。除去這些一般性的統(tǒng)計結(jié)果，年輕準爸準媽們或許還想要了解更多的關(guān)于“天時、地利、人和”的受孕秘密。
9 {5 q* f. l3 G" V% W最佳受孕環(huán)境
, ]( T5 n, L$ a生活環(huán)境：居室應(yīng)清潔安靜、陽光充足，并保持冷暖適宜、空氣新鮮流通，還應(yīng)沒有香煙繚繞。
7 X1 J0 V* v# t/ v) }注意：最好不要在新裝修好的居室里受孕，因為裝修材料中的有害氣體無法在短時間里完全散發(fā)掉，因而會危及胎寶寶健康，增加先天性畸形、白血病的發(fā)病率。
- R- D! b5 y" o% M* g8 K工作環(huán)境：準備受孕前，你和他都應(yīng)暫時避開職業(yè)危害，及時調(diào)離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質(zhì)的工作崗位。2 L: @+ d% j. U/ ^$ H0 A: E1 j

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最佳受孕年齡
) G8 ?0 p" e% a9 x6 f6 l( D3 K年齡過小(20歲以下)， 身體未發(fā)育成熟，會增加早產(chǎn)、難產(chǎn)及畸形兒的發(fā)生率；年齡過大(35歲以上)，卵子染色體老化、產(chǎn)道彈性不足，先天愚型兒發(fā)病率會明顯升高，同時還會容易發(fā)生難產(chǎn)。
9 n6 G" \& M% [6 P' A0 g5 ?最佳受孕年齡為：女性25～29歲、男性26～30歲。此年齡段男性和女性，身體都已完全發(fā)育成熟，激素分泌旺盛，生育能力處于最佳狀態(tài)。此年齡段女性的卵子質(zhì)量最高，產(chǎn)道彈性、子宮收縮力最好，因此，大大降低了流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形兒的發(fā)生。; k! m" ~# b2 B( ^: x- M

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最佳受孕日期
. s1 t% A3 {. i  Y. K  K8 H# g掌握自己的排卵期，因為排卵期間最容易受孕。
: a0 G- r' ~% I# h& y' Q& f如何確定排卵期？如果你的月經(jīng)周期一直都非常規(guī)律，一般來說，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的第14天左右。1 n# [- J) W, \
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最佳受孕季節(jié)
4 L$ j# ~" O. }" q3 i! C" K3 z夏末秋初是受孕的最佳季節(jié)。
9 m  Q, p5 \& w1 K" q! O第一：各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市， 準媽媽可以獲取豐富的營養(yǎng)，有利于胎寶寶健康成長。' r, t6 S3 f8 @$ R6 p( k3 P
第二：此時期風(fēng)疹、流感、流腦等流行性病毒感染的發(fā)病率比較低，因為在懷孕后最初3個月也就是胚胎形成期，如果受到這些病毒的侵襲，會損傷胎寶寶正在發(fā)育的器官，可致寶寶智力障礙、發(fā)育畸形等。( B* p2 \7 E7 P! i7 c  W
第三：次年春末夏初分娩，避開酷暑寒冬，有利于產(chǎn)婦盡快恢復(fù)和寶寶的喂養(yǎng)。
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1 U8 E8 G5 ?0 h( Y, u* z( F/ a最佳受孕地點. n( Y& z9 ~* A6 X. p
受孕地點應(yīng)選擇在你和他都比較熟悉、溫馨安適的地方，這樣兩人的神經(jīng)才能得到徹底放松，所以，最佳受孕地點應(yīng)是在自己的家里。
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最佳受孕狀態(tài)6 A" S) h& g" I7 `4 X8 ^
健康：準備懷孕前，你和他都應(yīng)去醫(yī)院做一次全面的健康檢查，以確定兩人身體是否都處于健康狀態(tài)。5 f& F3 s4 ^) ]: k
情緒：在準備受孕的日子里，你和他應(yīng)特別注意情感方面的交流，要讓濃濃的愛意始終蕩漾在彼此的心間。切不可在感情不和睦、情緒不穩(wěn)定的情況下，勉強受孕，這不利于優(yōu)生優(yōu)育，容易造成寶寶身體虛弱、智力發(fā)育遲緩等。

小喬流水兒

這個帖子太霸道了！

夏至之后

我這個月排卵期過了到現(xiàn)在月經(jīng)快來了，體溫也沒變化，看來這個月是沒戲了。

幸福還有多遠呢

瞄紳士的媳婦 發(fā)表于 2013-7-4 11:21 6 N8 \0 U, N. c8 f7 t
理論派：! l0 q: \; x+ L& l! I" B, w' `
一，備孕的那些事兒

* B3 t0 r6 p: T! D4 Q) O備孕的時候心情不好，上個月弄了一只貓，等懷孕了再考慮弄走吧。

小豬豬快起床

這貼子很威武！各位備孕的姐妹們可以好好看下！

yellowshurong

強帖

江南偏南nn

排卵就那么一天~太遭罪了

lookshine

江南偏南nn 發(fā)表于 2013-7-5 12:57
/ \- x, E' ]! v) y: K排卵就那么一天~太遭罪了

& c0 V6 j% ?" J0 q. j確實啊，排了還不一定能懷上。

xiaoxiao0215

按照這個來，太書本化了。

青島年豬

內(nèi)容 真不錯

90后媽媽難

好好學(xué)習(xí)！

三角玫瑰

這貼子很威武

abhun520

路過

2寶美媽888

瞄紳士的媳婦 發(fā)表于 2013-7-4 11:21 9 t) K! ~' Z2 F
理論派：
7 p1 }8 L4 u! C" ~. R- X% K' C一，備孕的那些事兒

) J3 V" ~. I+ w果斷收藏中

sniami

滾床單是個什么情況？