瞄紳士的媳婦

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不曉得大家發(fā)現(xiàn)沒得，現(xiàn)在懷個孕啊，就跟登天一個樣兒；懷起了后，受的擔(dān)心，就跟唐僧取經(jīng)一樣兒的；用的錢錢完全就是流出去的水，收不回來不說，還不得不用，遭不住的多！
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( e( q7 q2 t9 N5 T6 J3 ^3 c6 m# |# F【一】 孕前不宜做的事
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【二】準(zhǔn)媽媽們，看這里哦，告訴你什么時候需要什么營養(yǎng)  t. c# s: [! ^1 n1 [

; T" z' Q% g' P% N【三】各備孕期測算小工具：  安全期測算器　排卵期計算器  基礎(chǔ)體溫曲線圖; m9 N2 T% p" W8 B7 [) c& D9 Y: k
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【四】受孕的秘密3 ]( O1 u  _! l, p% G
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【五】年終體檢 2 ?5 O, j9 F4 l9 w& _; e/ i8 N

瞄紳士的媳婦

理論派：6 n; m( b7 T# P; [
一，備孕的那些事兒
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( Y. m) ~0 f5 H4 F* ^3 M 【一】 孕前不宜做的事  ) X% c0 u0 G2 x8 g: m# k
        想要一個健康聰明的寶寶，從現(xiàn)在開始，制定詳細(xì)而周密的造人計劃，將不利于寶寶健康的生活習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)丟掉，小心避過孕育的“雷區(qū)”，向著既定目標(biāo)努力前進(jìn)。
/ V% i2 @0 Z+ V飲食習(xí)慣; J! @9 H, {2 X0 s
腌制食物：內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，長期食用會導(dǎo)致胚胎畸形。
( B, f; h8 Z" h( W; \* m污染食物：應(yīng)盡量選用新鮮天然食物，避免食用含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。9 P6 ^6 S5 y; I0 X
食用棉籽油：黑棉籽油是一種粗制棉油，含有大量棉酚。如果媽咪孕前長期食用，會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜及內(nèi)膜腺體逐漸萎縮，子宮變小，子宮內(nèi)膜血液循環(huán)逐年下降，不利于孕卵著床或造成不孕，即使著床也會影響胎寶寶的發(fā)育生長。
6 ]) _. y3 c8 H  @: \+ P" l* K飲酒：較多酒精會影響精子和卵子的質(zhì)量，酒精中毒的卵細(xì)胞可與精子結(jié)合形成畸形胎兒。如果爸爸長期大量飲酒會發(fā)生性功能障礙，會使70%的精子發(fā)育不全或游動能力差，不利于胎寶寶的發(fā)育。
2 J& I- H7 n* D% `2 F! |8 p+ l咖啡：每天喝4杯以上的媽媽，寶寶的早產(chǎn)率要上升30％，發(fā)生流產(chǎn)的可能性會增加20％?？Х冗€會抑制精子的活躍度。. K/ C9 F2 T# ]* E( |# f
吸煙：尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細(xì)胞和胚胎的發(fā)育，造成胎寶寶畸形。5 ~- _6 p: b+ t- V/ x/ M

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生活常識9 e6 x" o* c- C+ v/ N( z
洗澡溫度過高、洗桑拿：你知道嗎？熱水在汽化時產(chǎn)生一種叫氯仿的致癌物質(zhì)，并隨蒸汽被身體部分吸收，對計劃中寶寶的健康埋下隱患。因此在洗澡、用熱水時盡量不要用溫度過高的熱水，在34℃左右為宜。另外，精子的適宜溫度是35.5℃～36℃，比體溫低1℃～1.5℃，溫度過高會影響睪丸的精子質(zhì)量，特別是桑拿浴，會造成死精，未準(zhǔn)爸爸要注意了。
- E% v+ P& r& Y1 h4 j穿緊身褲：包裹臀部比較緊，使陰道分泌物不能透發(fā)，適宜細(xì)菌滋生繁殖，易引起陰道炎。而準(zhǔn)爸爸穿緊身牛仔褲不但壓迫生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，不利于精子的生存。* B) ]% L8 {8 n- k
過多騎車：過多騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬容易壓迫準(zhǔn)爸爸的陰囊，可能引起前列腺和其他附性腺充血或受到慢性勞損，造成慢性炎癥，影響生育
+ ~+ W* r7 g0 x. ]( j; w長期久坐：未準(zhǔn)媽咪長期久坐容易造成血液循環(huán)不順暢，造成慢性骨盆腔充血，引起婦科方面的疾病，甚至可能導(dǎo)致不孕。
' z; V' c8 X1 d3 ?) l性生活過頻：不僅會降低精子質(zhì)量，影響受孕，還會在血液中形成一些抗體，形成受孕障礙。# U( W% l1 [$ M! @4 w: W

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情緒及精力) \6 G8 s' S. Q) T
壓力過大：可能造成卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)會紊亂甚至閉經(jīng)，這種情況下不易懷孕，即使懷孕也對寶寶的健康不利。
. A! F2 Q6 o; i5 w9 S6 W過度疲勞：連續(xù)夜班、長途旅行、過度勞動、劇烈運動、過于集中并持久的腦力勞動等狀況下都不宜受孕。
  C2 }( s% @$ O7 D5 c情緒壓抑：焦慮抑郁或有沉重思想負(fù)擔(dān)狀態(tài)下，最好暫時避孕，因為不僅會影響精子或卵子的質(zhì)量，還可能使受孕后因情緒的刺激而影響孕媽咪激素的分泌，使胎兒不安、躁動，影響他的生長發(fā)育。
) G  K' p- l9 l! e8 m) g激烈爭吵：暴怒后情緒不夠穩(wěn)定，會造成不孕或孕后胎寶寶健康不佳。
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' s8 c6 x6 o9 S用藥須知2 r1 S) r4 A3 q
安眠藥：對夫妻雙方的生理功能和生殖功能都有損害，安定、利眠寧、丙咪口秦等會影響腦垂體促性激素的分泌。如果未準(zhǔn)爸爸過多服用可能導(dǎo)致陽痿、遺精及性欲減退；未準(zhǔn)媽媽則會表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，從而影響受孕能力。
- h/ ?' K5 k" [5 D* ]4 B6 f' E壯陽藥：盡管“壯陽藥”能夠改善男性的性生活質(zhì)量，但它很可能是一種染色體致畸劑，會影響精子的活動能力，致使精子發(fā)生誘變。" N1 H1 S6 s% w9 y* b. e; H
長期服藥：有些藥物如激素、抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病的藥物都會對生殖細(xì)胞產(chǎn)生不良影響，特別是藥物標(biāo)識上有“孕婦禁服”字樣的藥請留心。
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: U  t3 s) @! R避孕方式
$ y+ ~9 g  \$ K+ w* y口服：口服避孕藥為激素類避孕藥，如果停了避孕藥就懷孕或者在服藥期間懷上寶寶，容易造成胎兒畸形，應(yīng)該在計劃懷孕前采用男用避孕套方式進(jìn)行避孕。
8 c- l- J; ?3 {% I7 ^' A' f外用避孕藥膜：是一種具有殺滅精子作用的藥物，但如果使用方法不當(dāng)，比如藥膜未放入陰道深處以致溶解不全，或者放入藥膜后未等到10分鐘以上，這可能使部分精子漏網(wǎng)，而藥物會對受精卵產(chǎn)生不良影響，應(yīng)及早進(jìn)行人工流產(chǎn)。
& i" l$ r; R' V  i宮內(nèi)節(jié)育器：避孕環(huán)作為異物放在子宮內(nèi)，從而干擾受精卵著床，達(dá)到避孕目的。但無論放環(huán)時間長短，都會對子宮內(nèi)膜等組織產(chǎn)生一定損害和影響，對胎寶寶生長發(fā)育很不利。應(yīng)在計劃懷孕摘掉避孕環(huán)后，待2～3次正常月經(jīng)后再懷孕，期間用男式避孕套避孕。 % C, e# H2 H2 g: s/ T
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環(huán)境安全) V6 R/ ^: x, x! N3 n0 a
喂養(yǎng)寵物：貓貓狗狗可能是弓形蟲的攜帶者，這種病菌通過口腔進(jìn)入人體內(nèi)進(jìn)行繁殖生長，懷孕后可能通過胎盤感染胎寶寶，易導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形。而鳥不僅可能攜帶弓形蟲，還可能傳播各種病菌。& J7 N# l, a! L7 j2 a
入住新房：一般新居裝修完3個月或半年后才可入住，這是因為新建和新裝修的房屋中含有多種有害物質(zhì)，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等；而新建房屋中濕度較大，易使有害物質(zhì)和粉塵微粒易滯留于室內(nèi)，會增加胎寶寶的畸形率。6 @! J, K3 ^' r5 r0 P5 c* A$ W7 o
家電、辦公用品：電視、音響、電腦、微波爐、電磁爐、復(fù)印機(jī)、手機(jī)都會產(chǎn)生電磁輻射，對胎寶寶發(fā)育極其不利。但電視、音響、手機(jī)只要保持一定的距離，影響不會太大；微波爐、電磁爐、復(fù)印機(jī)盡量不用。) _! V1 |8 x; m: ^! ~' l$ p8 C) A
廚房油煙：廚房油煙中含有毒物質(zhì)種類多、濃度高、毒性大，可能致使細(xì)胞發(fā)生突變，引起不育，所以應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，或盡量減少使用廚房的時間。
0 |! X6 a: L% w4 M5 B9 a& k電熱毯、電吹風(fēng)：小家電的輻射不容忽視，所產(chǎn)生的電磁輻射直接會影響到胎寶寶的成長發(fā)育，易引起畸形。 4 }$ g$ \, y7 f; n; Q6 g
汽車廢氣：廢氣中的一氧化氮、鉛等，最容易破壞精子質(zhì)量，如果你在高速公路收費站工作或者常常接觸汽車廢氣應(yīng)注意。
, `! m% o# |4 F6 \化妝、染發(fā)、燙發(fā)：某些化妝品中所包含的有害化學(xué)成分，如口紅、指甲油等，而各種染發(fā)劑、冷燙劑及定型劑中也含有對胎寶寶有害的化學(xué)物質(zhì)，計劃懷孕之前最好少用。
! Y5 b' H; ?3 X8 p# |* l靜止的車內(nèi)開空調(diào)：靜止的車內(nèi)開空調(diào)，多習(xí)慣關(guān)緊門窗，很有可能引起發(fā)動機(jī)排出的一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生意外，而過多吸入車廂內(nèi)的空氣也會對身體造成損害，應(yīng)盡量開窗通氣。

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各備孕期測算小工具
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# a. ?8 N/ e  p: q安全期測算器　
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安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環(huán)境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經(jīng)周期中先后排兩次卵的機(jī)會是極少的，即排卵后到下次月經(jīng)來潮前這段時間一般不會再發(fā)生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。
, e5 E2 Q9 H/ l1 T0 p提醒：, Q. N1 T0 O3 U: \1 n+ ^
     安全期避孕是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法，是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。
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排卵期計算器　　
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正常育齡婦女每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將婦女的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。
2 P. K! I) K" f　　婦女的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期，一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率。
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- \7 x- J* W. B1 N2 x+ ?提醒：$ n( o# t6 T) t& ~+ W
測定排卵日期的方法很多，如：按月經(jīng)周期來推算排卵期、利用基礎(chǔ)體溫測量法測定排卵期、利用宮頸粘液觀察法來測定排卵期、排卵測試紙等。 ) `8 @4 R$ x- x7 w9 N7 o* I

: t0 A2 B: ?' Y基礎(chǔ)體溫曲線圖　　# Q4 T% `% x- `: ~

* ^0 P+ b; n! G% P: ]4 r( `什么是基礎(chǔ)體溫：. I2 |8 U* `# Z# T5 r
人體在較長時間（6小時）的睡眠后醒來，尚未進(jìn)行任何活動之前所測量到的體溫稱之為基礎(chǔ)體溫。
- Q0 D, W# g# q- ~" z　　, m$ j) @; H( z4 r: K- X
基礎(chǔ)體溫的原理：
% _" d; ~3 Y, }     正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。
. ~1 u8 {9 s7 Z2 z4 H　　女性月經(jīng)周期以月經(jīng)見紅第一天為周期的開始，周期的長短因人而異，約為21-35天不等，平均約為28天，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵后的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵后次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右，而使體溫呈現(xiàn)高低兩相變化。高溫期約持續(xù)12-16天(平均14天)。
+ W# Q  }5 P+ u- l8 b) u　　1、若無懷孕，黃體萎縮停止分泌黃體素，體溫下降，回到基本線，月經(jīng)來潮。4 g( L" K; \4 O& i5 F; q  F  Q1 m3 F
　　2、若是已經(jīng)懷孕，因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持，繼續(xù)分泌黃體素，體溫持續(xù)高溫。
& R1 z/ v/ K( v* D9 }$ L　　3、若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續(xù)低溫。
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　　如何測量與記錄基礎(chǔ)體溫？
% M. h% X3 }/ n　　1、買一支基礎(chǔ)體溫計?；A(chǔ)體溫計與一般體溫計不同，它的刻度較密，一般以攝氏36.7度(刻度24)為高低溫的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。
/ M  ?2 o# S4 ^7 M　　2、將基礎(chǔ)體溫計于睡前放在枕邊可隨手拿到之處，于次日睡醒，尚未起床活動時，放在舌下測量三分鐘，并記錄在基礎(chǔ)體溫表上。
" v8 r. x( u7 X3 v5 x' n　　3、早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時間量，切記事前半小時不可激烈運動或飲用冷熱食品。- a1 C* C6 f, i6 i8 B- q
　　4、月經(jīng)來潮和同房日須附加記號標(biāo)示，遇有發(fā)燒飲酒過度晚睡晚起等會影響體溫的狀況，亦應(yīng)特別注記說明。7 i, M; [$ \; w  L+ b

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+ u( |  D* Y2 d0 ~有正常排卵的曲線圖: g7 Z* `2 E4 y7 ?( P

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上圖表示正常月經(jīng)周期28天，基礎(chǔ)體溫曲線呈現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)的高低溫兩相變化。從月經(jīng)開始-排卵日，低溫期14天；排卵后持續(xù)高溫14天，其中第14天為排卵日。, X+ t( ?6 L* D* k. z& X
準(zhǔn)備懷孕的未準(zhǔn)媽媽們，在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機(jī)。
  F1 R; S& q8 P! N  z4 o- J每個未準(zhǔn)媽媽的月經(jīng)周期不一定是28天，所以觀察到的基礎(chǔ)體溫曲線圖和圖示會有差異，關(guān)鍵是在清楚自己的低溫期、高溫期，找準(zhǔn)排卵日，合理安排自己的同房日期，成功懷孕！. @* d3 o, D% n# k
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1 m5 S/ k  N1 V* O0 c  w已經(jīng)懷孕的基礎(chǔ)體溫曲線圖
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1 k% L2 G  ^+ @" u; g/ b2 f圖示為已經(jīng)懷孕的基礎(chǔ)體溫曲線圖，高溫從第15天持續(xù)到第34天，已經(jīng)持續(xù)20天。一般來說高溫持續(xù)超過16天就是懷孕的征兆。$ g  V9 W7 K5 n, M! O7 M! V
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疑似早期流產(chǎn)的基礎(chǔ)體溫曲線圖/ e2 h+ h% A8 c+ C( |8 `

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圖示為疑似早期流產(chǎn)的基礎(chǔ)體溫曲線圖，高溫從15號到24號持續(xù)了20天之后降溫。一般是早期流產(chǎn)的征兆，女性如發(fā)現(xiàn)有這樣的基礎(chǔ)體溫，應(yīng)及早到醫(yī)院就診，查明原因。
9 y+ Z& T0 k8 K9 m; ?8 q- Z$ ?2 J! K  f3 `  T' I+ L6 ~- ]

2 L/ }" B, Z2 Z% H1 M沒有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖
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圖示為沒有排卵的基礎(chǔ)體溫曲線圖，持續(xù)低溫，沒有高溫期，沒有形成高低溫雙相變化，如果是測量發(fā)現(xiàn)有如圖示的姐妹需要到醫(yī)院就診，檢查是什么原因造成沒有排卵，以便對癥下藥，及早治愈！
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1 V7 z; C8 E& a0 Z9 Q, i黃體功能不良導(dǎo)致體溫緩慢下降的基礎(chǔ)體溫曲線圖' N1 |! |" M4 v! P

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圖示為黃體功能不良導(dǎo)致體溫緩慢下降的基礎(chǔ)體溫曲線圖，一般而言，當(dāng)沒有受孕的狀態(tài)下，黃體素的濃度會因子宮內(nèi)膜即將脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利于懷孕。, c1 [  Q- v, d4 f7 l8 V( g

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. V0 x4 w8 j$ _黃體素濃度不夠?qū)е屡怕哑隗w溫上升緩慢的基礎(chǔ)體溫曲線圖
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圖示為黃體素濃度不夠?qū)е屡怕哑隗w溫上升緩慢的基礎(chǔ)體溫曲線圖，可以觀察到在14號排卵之后，15號開始體溫緩慢上升。這種情形代表著體內(nèi)分泌的黃體素濃度不夠快，因而導(dǎo)致體溫上升緩慢。通常也代表著排卵狀況不良，受孕機(jī)率下降。+ ?, [. j6 Z0 g  {& a

+ k6 L" `% x5 b- P( B8 k+ y8 R, s+ r8 u; z7 w0 M: F
基礎(chǔ)體溫測試表
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瞄紳士的媳婦

[p=22, null, center]受孕的秘密

      據(jù)統(tǒng)計，婚后性生活正常、不避孕的夫婦，約有60%會在婚后6個月內(nèi)懷孕，約有80%會在9個月內(nèi)“有喜”，約有85%~90%會在一年內(nèi)進(jìn)入妊娠期。除去這些一般性的統(tǒng)計結(jié)果，年輕準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們或許還想要了解更多的關(guān)于“天時、地利、人和”的受孕秘密。
  h+ D1 m. t' @) j6 V. r+ p5 v最佳受孕環(huán)境
8 t+ }' ~3 ^1 Y7 v6 \生活環(huán)境：居室應(yīng)清潔安靜、陽光充足，并保持冷暖適宜、空氣新鮮流通，還應(yīng)沒有香煙繚繞。
0 A% h; q! O  k" K) o; V注意：最好不要在新裝修好的居室里受孕，因為裝修材料中的有害氣體無法在短時間里完全散發(fā)掉，因而會危及胎寶寶健康，增加先天性畸形、白血病的發(fā)病率。
0 |, M- k1 k: Y. l6 m工作環(huán)境：準(zhǔn)備受孕前，你和他都應(yīng)暫時避開職業(yè)危害，及時調(diào)離接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質(zhì)的工作崗位。
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最佳受孕年齡3 g2 ?$ f1 O+ T
年齡過小(20歲以下)， 身體未發(fā)育成熟，會增加早產(chǎn)、難產(chǎn)及畸形兒的發(fā)生率；年齡過大(35歲以上)，卵子染色體老化、產(chǎn)道彈性不足，先天愚型兒發(fā)病率會明顯升高，同時還會容易發(fā)生難產(chǎn)。
0 s8 Y, w1 ^$ r- H% t! t, _: A最佳受孕年齡為：女性25～29歲、男性26～30歲。此年齡段男性和女性，身體都已完全發(fā)育成熟，激素分泌旺盛，生育能力處于最佳狀態(tài)。此年齡段女性的卵子質(zhì)量最高，產(chǎn)道彈性、子宮收縮力最好，因此，大大降低了流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形兒的發(fā)生。" I( u  _3 t, E* z" [) U# p
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6 c2 b! p4 @- _) |最佳受孕日期
/ M( r! ~; [! m掌握自己的排卵期，因為排卵期間最容易受孕。* B' s2 @8 P# ?- t+ Q) e" l
如何確定排卵期？如果你的月經(jīng)周期一直都非常規(guī)律，一般來說，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的第14天左右。1 @/ w0 D2 P/ g+ i& c; J2 _, T
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/ f. |; u4 L" @* C5 F最佳受孕季節(jié). @; \+ w: _2 F6 b
夏末秋初是受孕的最佳季節(jié)。
" ?& P5 z/ W, O$ i第一：各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市， 準(zhǔn)媽媽可以獲取豐富的營養(yǎng)，有利于胎寶寶健康成長。
# w& a  A0 t3 k8 A, H( [& y第二：此時期風(fēng)疹、流感、流腦等流行性病毒感染的發(fā)病率比較低，因為在懷孕后最初3個月也就是胚胎形成期，如果受到這些病毒的侵襲，會損傷胎寶寶正在發(fā)育的器官，可致寶寶智力障礙、發(fā)育畸形等。4 u7 R7 b& ]+ J1 j
第三：次年春末夏初分娩，避開酷暑寒冬，有利于產(chǎn)婦盡快恢復(fù)和寶寶的喂養(yǎng)。
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$ S' t7 A4 {% S2 u) {3 {" X最佳受孕地點1 C. o9 M/ j: Y1 i+ Z
受孕地點應(yīng)選擇在你和他都比較熟悉、溫馨安適的地方，這樣兩人的神經(jīng)才能得到徹底放松，所以，最佳受孕地點應(yīng)是在自己的家里。
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最佳受孕狀態(tài)
3 M& G7 O3 i! B) |/ Y# N) P$ c健康：準(zhǔn)備懷孕前，你和他都應(yīng)去醫(yī)院做一次全面的健康檢查，以確定兩人身體是否都處于健康狀態(tài)。8 {% U! Q  W1 W
情緒：在準(zhǔn)備受孕的日子里，你和他應(yīng)特別注意情感方面的交流，要讓濃濃的愛意始終蕩漾在彼此的心間。切不可在感情不和睦、情緒不穩(wěn)定的情況下，勉強(qiáng)受孕，這不利于優(yōu)生優(yōu)育，容易造成寶寶身體虛弱、智力發(fā)育遲緩等。

小喬流水兒

這個帖子太霸道了！

夏至之后

我這個月排卵期過了到現(xiàn)在月經(jīng)快來了，體溫也沒變化，看來這個月是沒戲了。

幸福還有多遠(yuǎn)呢

瞄紳士的媳婦 發(fā)表于 2013-7-4 11:21
  |2 [# b3 s3 {" l9 |' n; a理論派：$ _& b1 u. s6 W6 U1 z. H: w
一，備孕的那些事兒

; C4 i/ {9 o' f, O
備孕的時候心情不好，上個月弄了一只貓，等懷孕了再考慮弄走吧。

小豬豬快起床

這貼子很威武！各位備孕的姐妹們可以好好看下！

yellowshurong

強(qiáng)帖

江南偏南nn

排卵就那么一天~太遭罪了

lookshine

江南偏南nn 發(fā)表于 2013-7-5 12:57
, R/ {" O& Q' z排卵就那么一天~太遭罪了

# j! a! W8 g, m. B9 P確實啊，排了還不一定能懷上。

xiaoxiao0215

按照這個來，太書本化了。

青島年豬

內(nèi)容 真不錯

90后媽媽難

好好學(xué)習(xí)！

三角玫瑰

這貼子很威武

abhun520

路過

2寶美媽888

瞄紳士的媳婦 發(fā)表于 2013-7-4 11:21 . Z+ j+ O5 Z: h# D
理論派：
  _. T4 [. X+ Z一，備孕的那些事兒

: L4 l# Y0 d; n$ ]果斷收藏中

sniami

滾床單是個什么情況？