本帖最后由 山吹綠 于 2020-8-10 21:44 編輯
: L W _; D4 b9 _' }: K- }7 j8 q7 R$ G) N! Z8 o
懷孕，很多女性認(rèn)為是一件順其自然的事情。# E( n9 Z0 c1 ?1 D$ o* a
但由于環(huán)境污染，生活作息不規(guī)律等原因，2 n2 K1 ^; p5 m5 f; b. k
使懷孕變得異常艱難。) S8 P- r% s% ^$ [3 c0 j0 n
難以受孕，胚胎停育，胎兒畸形......5 N% ^7 |5 C% r% `2 H
困擾了很多育齡女性，
. X( x/ V5 e- G. E: ~6 {很多人甚至都放棄了懷孕的想法！
( T/ w- [' }$ p4 L7 B0 I; h, j, L
) _# L! d3 C' \. {懷孕，是需要提前準(zhǔn)備的。; `" n7 V3 h9 l' U) d: F0 ^- \
科學(xué)備孕，不僅可以提高受孕機(jī)會，0 h$ K. r( k& V& N
還更容易孕育健康漂亮的寶寶！7 w# z# f1 _5 ^# O+ ^/ z* L
為了更好的普及備孕知識，
1 o7 r% X: u1 ^6 ]0 B給予難孕人群提供更多醫(yī)療幫助。
5 d7 U% K2 M7 H h" V4 C
9 f! e" P' P2 f8月8日
4 y" U& s8 s7 n# [同安備孕門診7 n# u) Y& Z/ ?( g! s
在青島同安婦嬰醫(yī)院順利啟動！ ? ? 備孕健康調(diào)查問卷數(shù)據(jù)發(fā)布 ! Q: Y& O, ?/ \5 d9 U6 {
7月，為更好了解青島育齡婦女的備孕情況，青島市嶗山區(qū)衛(wèi)生健康局、青島市嶗山區(qū)婦聯(lián)、青島市嶗山區(qū)婦幼保健中心、同安婦嬰醫(yī)院、青島民營衛(wèi)生健康機(jī)構(gòu)誠信聯(lián)盟聯(lián)合多家媒體發(fā)起了青島首次“備孕健康調(diào)查”。
-
? 3 ]3 N" K, Y* Q3 g% M/ G
在備孕門診啟動儀式前，青島同安婦嬰醫(yī)院紀(jì)向虹院長宣布了調(diào)查結(jié)果，同時分析了調(diào)查報告的結(jié)果。同安備孕門診，專業(yè)助力科學(xué)備孕 / T7 M' ^' i1 O$ r8 O3 S
為更好的幫助各位準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽進(jìn)行科學(xué)、系統(tǒng)的備孕，在嶗山區(qū)衛(wèi)生健康委局、嶗山區(qū)婦聯(lián)、嶗山區(qū)婦幼保健中心等上級部門以及青島民營衛(wèi)生健康機(jī)構(gòu)誠信聯(lián)盟、人民日報、人民網(wǎng)、青島新聞網(wǎng)、青島媽媽網(wǎng)等機(jī)構(gòu)和媒體的支持下，青島同安婦嬰醫(yī)院備孕門診于8月8日盛大啟動。
-
?
* J! k2 }( ]$ M% e8 Q同安備孕門診是青島同安婦嬰醫(yī)院開設(shè)的專注于備孕的特色?？崎T診，由島城知名產(chǎn)科專家、青島同安婦嬰醫(yī)院首席母胎醫(yī)學(xué)專家紀(jì)向虹院長主持開展。專業(yè)為育齡女性和家庭提供科學(xué)的備孕指導(dǎo)及專業(yè)醫(yī)療支持，助力孕育健康聰明寶寶！備孕講座，干貨滿滿 啟動儀式后，紀(jì)向虹院長進(jìn)行了備孕講座，為在坐的備孕人士及準(zhǔn)爸、準(zhǔn)媽提供了很多備孕、孕期的知識干貨。! a* a% g5 [4 _
在準(zhǔn)備要寶寶之前，媽媽和爸爸對自己的身體狀況做一個全面的評估，并有針對性的將飲食、睡眠、心情調(diào)整到最佳，將身體狀況調(diào)整到最佳，就具備了孕育健康寶寶的最關(guān)鍵條件。
-
? 關(guān)于孕前準(zhǔn)備，紀(jì)媽媽說：+ R+ K7 y, I" o3 h: a2 j( O! b! x
??最好給身體三個月到半年的時間備孕，備孕前安排一次孕前檢查，主要查夫妻雙方健康情況、了解家族健康史，因為有些疾病會影響懷孕。如果家有寵物，最好提前六個月做好弓形蟲排查，并在之后直到寶寶出生，做好防范。
8 S2 q) x0 Q. |, T??還有要和醫(yī)生談?wù)務(wù)诜玫乃幬?，包括中藥和補(bǔ)品，因為某些藥物對懷孕有影響，所以要提前確定藥物的安全性。) T+ I- |- ~ v8 B' F7 F
??長期的健康問題，如哮喘或糖尿病，在備孕期就需要控制在穩(wěn)定的狀態(tài)。4 D V1 t1 N3 d' J/ p% k
??如果體重偏重或偏輕，需要借助專業(yè)的營養(yǎng)搭配進(jìn)行飲食調(diào)理和運動鍛煉，讓BMI數(shù)值達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范圍。BMI=體重（kg）/身高（m）2,中國女性建議孕前將BMI控制在18.5-23.9kg/m2之間最合適。: v5 h: D* N$ \# D% z
??選擇讓自己舒服的運動方式，從備孕期動起來。比如慢跑、瑜伽、游泳等都是不錯的運動方式，每天至少30分鐘。
8 ?' C. f. Q5 j5 @?……當(dāng)然，健康的備孕很重要，孕產(chǎn)健康更重要！懷上寶寶之后，紀(jì)媽媽帶領(lǐng)的孕產(chǎn)團(tuán)隊也會給媽媽們專業(yè)、溫馨的孕、產(chǎn)、兒及產(chǎn)后休養(yǎng)和康復(fù)的最佳呵護(hù)。6 {! J' k# [0 o5 f- b
?
-
-
? ? 祝愿每一個備孕家庭都能好孕，
$ Y# U- \4 Y) f$ v迎來健康聰明的寶寶。
| 
同城圈
媽媽網(wǎng)輕聊
媽媽網(wǎng)孕育
發(fā)表于 2020-8-10 21:43
