青島婦嬰醫(yī)院

! ]9 v* E. ?2 y! a) I     ) e# c' R9 j4 s9 u5 K7 n" N    懷孕對夫婦倆來說是一件非常幸福的事情，我幸福的同時還需要多加慎重。女性在懷孕前一定要做好調(diào)理的準備，除了除了基本的身體調(diào)理，對生活中一些小細節(jié)的把握。那懷孕前女性最容易被忽視的細節(jié)有哪些呢?. A) x' @/ k0 a6 Q% f 9 w1 s# R3 g. O3 H& g" w) ~ 　　1、孕前仍然使用化妝品" ~1 `+ j$ p3 b% x, a 9 a9 n- t2 T& c( \% O% V- r 　　很多女性有化妝的習(xí)慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。% k, N, h# x  }7 |: d+ p , d. ?1 i7 p+ E: |4 c 　　美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內(nèi)含鉛量多，必然造成將來懷孕后寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。* u. D* g: _- Q5 |& n ) J0 w9 _& @0 K. l4 f6 r 　　2、炒菜用加碘鹽還缺碘8 S2 P2 t! x( @! C/ _4 ~ 9 s: ]( V- h4 g　　我們家炒菜時用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。, M: Z, T+ K- F7 g& F + D4 @. X8 P- b7 r" P　　女性一旦懷孕，很容易缺碘，調(diào)查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，補碘從懷孕前就要開始。 , ]$ Q3 S6 c2 h2 v5 U2 W' X; G & O) c" w1 n2 P* G2 A' F　　雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補碘，但很多人時都習(xí)慣在炒菜過程中放碘鹽。這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā)，看似補了碘，實則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會揮發(fā)。平時也可多吃些海產(chǎn)品補碘。1 ]& @6 J) _9 \0 k: J& v 0 a- J& \/ x2 h5 ^- j  e; F0 R* ` 　　3、飲食上依然愛吃什么吃什么 5 a* Z. `% G' n# f& L7 X% N: b( t5 @9 R 　　孕前半年開始，女性要開始戒口了，不能愛吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產(chǎn)品中的細菌和有害微生物能導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎，而微生物在人體內(nèi)生存的時間往往超出我們的想象。 2 a3 C8 C6 R( w; h0 O" h* K. _7 a, x" ] 　　同時，放棄女性鐘愛的火鍋、燒烤。因為大多數(shù)的牛、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲，但人們并不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細胞內(nèi)的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。7 N4 }9 O1 g  T0 b  C1 _3 N. r% v 9 o$ C" O. M5 J) F 　　4、住在剛裝修好的房子里   O& d0 P9 \) g( U  ?- w8 c% z# |0 ?( j& G+ v7 n: x 　　買新房、裝修、懷孕、生子，聽起來非常完美的流程，其實并不妥當。因為新裝修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對人體有害的有機溶劑、粘合劑等，對成人可能沒有大的影響，但卻可能對正處于各器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷。0 L4 o5 X% A- ~. J 0 X3 H. c+ M! Z 　　所以即將懷孕的女性、準孕婦們，千萬不要住在剛剛裝修好的房間里。( X6 l% C; Y( x, ] $ v+ X' J. A6 ]0 T" o( Z: \% X 　　5、穿了防輻射衣就無限制使用電器$ w0 R$ g$ G/ r* N/ [/ @ 6 ^$ I- Z1 Z3 m  Q5 r　　有準備的女性一般從孕前就開始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無限制地使用電腦、空調(diào)或微波爐，其實不然。專家說，市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,如何去除產(chǎn)后妊娠斑，一般消費者難以判斷，且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。& k3 [& ?) e! ^' x - Z& v; A7 z2 ?& U 　　不過一般來說，穿防輻射服有一定的抗輻射作用，建議孕前就開始穿，但是對使用電器，還是要有所顧忌，盡量少用，需要長時間使用時，要每隔一段時間休息下，并保持室內(nèi)空氣流通。 & R. A$ P) \7 \- P3 ^- H& J  p. V+ G. B4 \  U 　　每對夫婦都希望能夠獲得一個健康活潑的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么嗎?以上幾點未準媽媽一定要提高警惕喲! 5 b5 M8 @3 d/ O. ` 3 o. E. ?/ Z* z2 S! V$ |  O. \ & X% O0 h: K# H' e) Q 咨詢電話：0532-8068 6666   & l/ b7 |  w+ G! Z/ X. L1 L 小龍寶寶群：206335695 $ Y+ v+ q9 m& |' O# b+ o 網(wǎng)站咨詢免掛號費：www.qdfyyy.com & f' [% F8 W2 [' _, G9 S4 W5 t  k 醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號（棧橋站） & _' I% w$ a: i# Z) W 公交路線：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下 + a+ u, d" q2 p2 v+ l7 D; O