青島婦嬰醫(yī)院

1 Z  m. _0 d  ]8 O     - z4 p1 b7 _* ]$ N3 N8 W7 e   懷孕對夫婦倆來說是一件非常幸福的事情，我幸福的同時還需要多加慎重。女性在懷孕前一定要做好調(diào)理的準(zhǔn)備，除了除了基本的身體調(diào)理，對生活中一些小細(xì)節(jié)的把握。那懷孕前女性最容易被忽視的細(xì)節(jié)有哪些呢? % o' _: g* _$ T: R, l9 { * @1 F, B6 s( ~　　1、孕前仍然使用化妝品 $ |) ?+ G6 O8 N0 e( k& y* F+ \2 N7 ^) o$ o' c! [6 M3 w 　　很多女性有化妝的習(xí)慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。 $ P) F$ t$ n: Q" o . L3 E* K" j6 B9 @　　美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內(nèi)含鉛量多，必然造成將來懷孕后寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。 1 B% g) K4 O3 v% O. P( A  v3 f  R6 [4 ? 　　2、炒菜用加碘鹽還缺碘 , l+ M4 Z$ G1 w% r% P; g4 h6 z9 i5 l# t2 j  i  b0 E( J$ A( x& `7 X 　　我們家炒菜時用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。 7 `9 ?. f. {  ]# |. H' T9 i3 T. g- B6 j$ w" p( J# b3 k$ T 　　女性一旦懷孕，很容易缺碘，調(diào)查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，補碘從懷孕前就要開始。 " L5 U$ ~, |: x$ M' _# }$ [) A) u' W! T2 b  `! {3 k 　　雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補碘，但很多人時都習(xí)慣在炒菜過程中放碘鹽。這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā)，看似補了碘，實則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會揮發(fā)。平時也可多吃些海產(chǎn)品補碘。 ( e" Y: C, L, t* w ( g+ |6 j6 y% R% c. `4 p　　3、飲食上依然愛吃什么吃什么0 a, b( ?/ w# o0 h6 [- X * N1 @1 f+ ?/ G　　孕前半年開始，女性要開始戒口了，不能愛吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產(chǎn)品中的細(xì)菌和有害微生物能導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎，而微生物在人體內(nèi)生存的時間往往超出我們的想象。 $ c" W& [% q0 c# n( x: H; H0 S+ B9 _3 v 　　同時，放棄女性鐘愛的火鍋、燒烤。因為大多數(shù)的牛、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲，但人們并不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進(jìn)食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。 0 ?2 L. Q# H% p7 ~+ a9 X) C& ?" O7 x 　　4、住在剛裝修好的房子里 4 g9 t) ?$ F9 |- A2 k 0 k! \5 C5 W: }6 u8 m  U5 E　　買新房、裝修、懷孕、生子，聽起來非常完美的流程，其實并不妥當(dāng)。因為新裝修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對人體有害的有機溶劑、粘合劑等，對成人可能沒有大的影響，但卻可能對正處于各器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷。 5 M& H) C# o5 _0 q2 D + ^& m& N7 O* V( \/ M: v5 I: f　　所以即將懷孕的女性、準(zhǔn)孕婦們，千萬不要住在剛剛裝修好的房間里。+ O( s9 x6 z/ g7 s) h1 b* _ 9 j4 u; }) c3 f 　　5、穿了防輻射衣就無限制使用電器( Z& Y  y; K( q1 n: f" X# W 9 r4 \# ^0 T) A6 @: k/ }9 X 　　有準(zhǔn)備的女性一般從孕前就開始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無限制地使用電腦、空調(diào)或微波爐，其實不然。專家說，市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,如何去除產(chǎn)后妊娠斑，一般消費者難以判斷，且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。! {6 M0 B$ o  z2 z$ d3 L # p: \7 n! {3 X5 B# q% j" W" X　　不過一般來說，穿防輻射服有一定的抗輻射作用，建議孕前就開始穿，但是對使用電器，還是要有所顧忌，盡量少用，需要長時間使用時，要每隔一段時間休息下，并保持室內(nèi)空氣流通。 ' c" D" n6 d  { & P2 D! z# {% ^7 V　　每對夫婦都希望能夠獲得一個健康活潑的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么嗎?以上幾點未準(zhǔn)媽媽一定要提高警惕喲! 1 m! e$ g  ~  U# w% X " _) K" ^' p0 n! w 1 e5 |, V# m3 ~ 咨詢電話：0532-8068 6666   - P. R8 ]/ _5 {& W% e2 D 小龍寶寶群：206335695 . U& R' ?; _$ N8 o/ p 網(wǎng)站咨詢免掛號費：www.qdfyyy.com * w1 ]  o& u7 g, r2 y 醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號（棧橋站） ' G- @# ?; x' A8 W+ K 公交路線：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下 ) v  b, u4 y4 x9 [/ _% |