小兔児乖乖

感謝在論壇學(xué)習(xí)到這么多知識(shí)，在備孕近七個(gè)月后，總算是成功了，下面先說一點(diǎn)廢話，總結(jié)一下這兩年所做的努力。跟艱難的媽媽比起來，我的路不算難了，真正煎熬的是每次的失望和不斷的懷疑自己有問題的那種心情。
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老公從2012年4月開始戒煙少酒，我從2012年9月開始中藥調(diào)理月經(jīng)周期和痛經(jīng)。喝了一個(gè)月的中藥，由于又要出國了所以就斷了，但是月經(jīng)周期從以前的不定時(shí)來，變?yōu)闇?zhǔn)確的30天，讓我很欣慰。老中醫(yī)當(dāng)時(shí)吹說吃他的三個(gè)療程保證我好，雖然半信半疑，但這一個(gè)月的分量就讓我改變這么多，不得不說還是有用的。2 G" v0 \& v8 Y5 |6 N& }* N

) x" v( V* G' }, K7 V+ n( L. ^, d2013年1月到2月忙著旅行，婚禮等等等等兩個(gè)月，結(jié)果這兩個(gè)月都沒來月經(jīng)！由于這段時(shí)間老公先回國了，所以我知道我肯定是內(nèi)分泌不調(diào)而不是懷孕?；楹蟛痪?，在2013年3月6日終于迎來了久違的月經(jīng)，于是正式開始準(zhǔn)備懷孕，去醫(yī)院做了個(gè)孕前體檢，開始不做安全措施，算排卵期，測(cè)量體溫（之前一年一直排卵期體外避孕，現(xiàn)在想想真是浪費(fèi)青春了）。5 y, i6 d' L3 R' b3 M9 A% B
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接下來就是4月11日，5月13日，6月15日，7月23日，連續(xù)四個(gè)月，都在排卵期隔天AA了，體溫都有雙相啊，A完都躺了一個(gè)小時(shí)多啊，都沒中！而且周期越來越長(zhǎng)了！我開始不淡定了！我是不是有問題？各種緊張崩潰。。。
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5 F  U3 S, {  |) ^) Q( r# Z于是我決定買排卵試紙！隨便在藥店買了一種沒聽過的牌子的試紙，質(zhì)量敏感度什么的遠(yuǎn)不如姐妹們用的好，看顯色就知道了，但是能用。于是在8月份的月經(jīng)后購入大量大衛(wèi)試紙，從8月3日開始測(cè)，一直測(cè)到了8月21號(hào)，才看到第二條線（過分緊張嚴(yán)重內(nèi)分泌混亂了吧=.=），22號(hào)弱陽，23號(hào)深點(diǎn)，24號(hào)弱陽，25號(hào)居然木有了！這算排完了？期間也安排了AA，可是現(xiàn)在看來，這個(gè)月可能根本沒排，或者卵泡質(zhì)量很不好，因?yàn)楦揪蜎]到強(qiáng)陽。于是9月19號(hào)才迎來了大姨媽。
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小兔児乖乖

9月19號(hào)是我的末次，本月我吸取了教訓(xùn)，不再神經(jīng)兮兮。月經(jīng)期間和結(jié)束后一周都不緊張兮兮的測(cè)體溫了，到差不多的時(shí)候再測(cè)，反正只需要測(cè)到升溫就可以了。試紙也晚點(diǎn)再測(cè)，因?yàn)槲抑芷谶€是偏長(zhǎng)的35天左右。關(guān)鍵是放松，整天腦子里就是試紙和體溫計(jì)的日子，太折磨人了。以下開始流水賬：
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* e* p7 v! ?  U; C/ R9-19   大姨媽來
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9 c: e  o9 e. |6 w( B$ s9-26   大姨媽干凈
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* D0 M5 N7 D% X4 l1 E* w10-6   開始測(cè)PL，用兩種牌子的試紙，大衛(wèi)和秀兒。早晚各一次，水印
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10-8   測(cè)到弱陽
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10-9   早上9點(diǎn)陽，增加測(cè)試頻率。 早上10點(diǎn)左右AA
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10-10  36.4°一天測(cè)四次PL，陽，秀兒是強(qiáng)陽，大衛(wèi)還是陽，我誤以為是強(qiáng)陽，第一批精子已經(jīng)36小時(shí)了，所以晚上10點(diǎn)又安排了AA. A5 ]% X& `( G/ [3 A
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10-11  36.2°一天測(cè)四次PL，兩種試紙都強(qiáng)陽，那也持續(xù)太久了吧，但是今天沒力氣AA了。
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10-12  36.5°早上測(cè)PL依然強(qiáng)陽，這么多天了，覺得愛排不排，所以懶得測(cè)那么多次了，直到晚上隨手測(cè)了一根，弱陽了。第二批精子也撐了48小時(shí)了，所以晚上10點(diǎn)安排了次AA8 @, c( w: J9 d9 E( I2 x1 h
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10-13  36.8°PLSZ弱陽。) Z8 ^& N: n7 O/ j
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本月測(cè)排卵結(jié)束，三次任務(wù)結(jié)束。初步判定是12號(hào)排的。由于對(duì)于陽和強(qiáng)陽的區(qū)別沒把握好，所以對(duì)于本月功課的安排不是很滿意。
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7 `& K( N: u& B3 i* S. U% [我計(jì)劃是要按鴿子姐姐的保險(xiǎn)三次A的，不過執(zhí)行的不是很準(zhǔn)確。% u8 ]  E3 v, R& z0 {; Z3 f- K
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第一次9號(hào)早上看到陽就A了（這是情緒來了才A的，剛好趕上試紙陽了）。9 d$ K) `5 D# w$ I" g: Z
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第二次10號(hào)晚上AA，距離第一次AA也36小時(shí)了，精子都快掛完了吧=.=！并且我認(rèn)為今天強(qiáng)陽一天了（檢測(cè)線比對(duì)比線深了），明天該減弱了吧，所以急忙安排AA怕錯(cuò)過，再補(bǔ)充點(diǎn)精子?。ǖ搅?1號(hào)我才發(fā)現(xiàn)其實(shí)10號(hào)一天是陽，因?yàn)閺?qiáng)陽是紅的發(fā)紫的）但我沒想到我11號(hào)一天又是強(qiáng)陽，并且持續(xù)到12號(hào)早上。" N* q6 ]! J5 g
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第三次在12號(hào)晚上10點(diǎn)試紙快白板的時(shí)候補(bǔ)了一次AA，距離第二次48小時(shí)。- P( P3 V/ t/ A2 j

+ F/ I0 X  L+ Y1 ~" Y所以我的三次是陽之后AA，陽之后36小時(shí)AA，（強(qiáng)陽一天沒A），快白板時(shí)AA。（我覺得這個(gè)時(shí)間安排的不是很好，因?yàn)槲以陉柕臅r(shí)候A了兩次，強(qiáng)陽時(shí)候沒A）1 n6 Q& o) u4 Y& P: s/ \2 N( ^

/ z! [2 d4 P' n6 p總結(jié)一下我的陽持續(xù)了快48小時(shí)，強(qiáng)陽持續(xù)了30多個(gè)小時(shí)，整個(gè)排卵期將近4天。6 y) C$ u: N, J/ m0 S1 L3 x

4 l! r) e* \/ \6 y' E! p) }8 `2 _) M
. A$ X% L! ^1 v10-13到10-19，體溫一直持續(xù)在36.7°左右。; v, E! E/ Q& I6 `2 P( `* N& s# |9 C

% A0 A1 S& Q+ D# J6 L/ T, h10-19  36.5°PL第七天，難道是著床降溫？  w$ N3 N# v, H% b, M

0 m/ t8 E) L5 C4 Q1 X5 Q10-20  36.7°PL第八天，晚上AA/ d- i3 D' I" g. E: H

% G+ F9 T  M5 _' s$ E& L10-21  36.8°PL第九天，肚子有點(diǎn)疼。下午發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)褐色分泌物。zzy大白板。; n. H  y8 D, I2 y, t9 t
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10-22  36.8°PL第十天，睡覺熱的慌。早上去測(cè)zzy，是意念水??；老公表示看不見。內(nèi)褲上有兩滴血，下午又有四五滴血，肚子漲，姨媽提前來了？
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10-23  36.8°PL第十一天，還是熱，心跳加速。早上zzy有水印了，對(duì)著光看。內(nèi)褲上依然三四滴血，一天滴了兩三次。猜想是著床出血？依然肚子漲，胸漲。( x: ?/ n- X" Z

; J) w7 p# W  Z0 U10-24  36.9°PL第十二天，熱，心跳快。早上zzy是粉印。今天只有一兩滴血了，一擦即凈的那種。肚子微漲，胸很漲。
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10-25  36.8°PL第十三天，熱，心跳還是有點(diǎn)快。Zzy加深，很明顯的粉印。還有一點(diǎn)點(diǎn)褐色分泌物。zzy用完了，又買了20根。
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10-26  36.8° PL第十四天，還有血，困，上班都快睡著了。
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* H! I9 N' j# A10-27  36.7° PL第十五天，有點(diǎn)血，困，zzy到了，明顯加深。
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& y' g5 N5 ]& \; w  q' G10-28  36.8° PL第十六天，有點(diǎn)血，困，zzy已經(jīng)是陽了。& X8 p+ ]. _7 K% p+ e9 j
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10-29  36.8° PL滴十七天，有點(diǎn)血，困，zzy陽，HCG3490了。
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" p# _. l/ N, @9 x( D3 ]10-31 沒測(cè)體溫了，PL第十九天，zzy強(qiáng)陽，超聲波顯示5周，比實(shí)際天數(shù)小6天。' [- `- W9 e) k, W7 c

3 p3 j8 v1 ~+ O+ r6 h* ?! Z11-3 zzy已經(jīng)測(cè)不出來了，估計(jì)HCG太濃了。第一次覺得惡心。" ?5 A0 H# [% \6 [; S
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11-19 終于不滴血了，早孕期間出血原因不明。
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0 Q% r4 \! e' ~) {/ j- G今天為止，已經(jīng)8周了，我從第五周開始就頭疼，惡心，胸痛，起夜，腰疼，早孕癥狀開始的很早，而且也很嚴(yán)重。辭職三周以來，天天茶飯不思，體重也掉了不少，因?yàn)槌鲅赃B吐都不敢使勁，怕壓迫肚子。不過未來還有32周很長(zhǎng)的路要走，希望一切平安就好。
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小兔児乖乖

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4 ?3 N% o$ j% M  p, i- t3 N5 r總結(jié) 早孕癥狀：
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我的第一個(gè)癥狀其實(shí)是出血，PL后第九天。我開始就懷疑是不是著床出血。現(xiàn)在看來最開始在PL后第九天發(fā)現(xiàn)出血，符合著床日期，也符合體溫微降日期。這樣看來我著床算晚的，也正是因?yàn)檫@樣才會(huì)有點(diǎn)出血吧？網(wǎng)上稱為下班現(xiàn)象。再分析，孕早期可能各項(xiàng)激素水平比較低，不足以完全阻止月經(jīng)，懷孕后子宮充血，激素水平也不足以讓子宮頸變厚變緊，所以才會(huì)有輕微出血吧。隨著臥床兩三周以后，出血癥狀逐漸減弱，激素水平應(yīng)該也上升了，并且止血了，真是欣慰。（國外這里不查孕酮，也不保胎，所以我不知道是不是孕酮低，說只要不是大量鮮血，不腹痛，就讓你回家歇著，過了三個(gè)月再說，所以我只好繼續(xù)黑豆?jié){，食補(bǔ)一點(diǎn)了大豆黃酮了）
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; _- C, g& Y* ?4 V- e高溫，以前也測(cè)體溫，但這次PL后熱的慌，雖然只高了0.1度，但就讓我晚上睡覺很燥熱，我從前高溫期只有11天，所以這次超過12天的時(shí)候我覺得就有戲了。5 J% s, C( u% a8 \% T

1 z" q% O2 ?* C2 H3 o! y; n胸痛，其實(shí)我每次月經(jīng)前都痛，只是這次還有點(diǎn)發(fā)漲發(fā)麻，腫腫硬硬的。
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7 r. N8 H6 E& b$ r8 ?7 s7 n2 h困，這個(gè)就是莫名其妙的眼皮就下來了。
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) l, K! ^: c8 ^% ^0 M6 G其他惡心，嘔吐的癥狀，其實(shí)都是測(cè)出zzy之后的事情了。說實(shí)話，著床之前受精卵與母體沒什么聯(lián)系，所以PL后一個(gè)禮拜就去急著猜癥狀確實(shí)沒什么依據(jù)了，我自己也犯了五個(gè)月這樣的錯(cuò)誤。當(dāng)然，也有MM著床早，5天就有反應(yīng)了。zzy大約能在著床后3天或者PL后12天測(cè)出來，當(dāng)然你只能看到印子而已，對(duì)于有過詐和經(jīng)驗(yàn)的MM，還是要靠加深來肯定懷孕，而不要因?yàn)橐粭l水印讓情緒忽高忽低，也不用太早去測(cè)啦。+ @% Z/ X4 Y' \+ G

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總結(jié)一些備孕中用到的方法：
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體溫計(jì)。我沒有買非常精確的那種，因?yàn)槲矣X得可以測(cè)出變化就行。但是體溫總是帶有滯后性，但是AA又要遵循精子等卵子的原則，所以當(dāng)我測(cè)到升溫時(shí)候，應(yīng)該已經(jīng)排了，到時(shí)候再A就晚了。' O6 q# e* R$ ], N

  L* U% G0 \4 z+ B! O排卵試紙。雖然試紙質(zhì)量不咋樣，但是好歹能看出深淺變化。最重要的是把握顏色的變化。有條件的MM盡量采用同一個(gè)牌子的試紙看看陽，強(qiáng)陽分別是什么樣子，并且最好用兩個(gè)牌子的來對(duì)比。當(dāng)然一個(gè)牌子也行，別像我一樣看到陽以為是強(qiáng)陽，結(jié)果看到強(qiáng)陽又沒力氣AA了。盡量少喝水，多測(cè)幾次，如果中間不小心喝水了，顏色跟前后兩次都不一樣，干脆就丟掉別放一起了，沒有參考價(jià)值。我們需要看到的是變化，而不是誤導(dǎo)。
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體溫計(jì)和試紙結(jié)合，我還算是比較順利的找出了排卵時(shí)間，12號(hào)強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱，11號(hào)先降一點(diǎn)，12號(hào)回升。剛好符合體溫升高的節(jié)奏。
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( W% C+ ]: b6 X# t2 x1 Q2 [8 v黑豆?jié){。月經(jīng)結(jié)束后，我就一直喝的，沒數(shù)多少天，也沒數(shù)多少個(gè)。反正當(dāng)早餐嘛，多喝沒壞處，我跟黃豆一起打的，純?yōu)榱丝谖吨氲?。這個(gè)東西補(bǔ)充雌激素的，沒事多喝喝對(duì)內(nèi)分泌有好處。論壇里有個(gè)帖子，談黑豆的，建議大家搜來看看，好像是為黑豆平反的，分析了很多MM吃黑豆月經(jīng)周期邊長(zhǎng)的原因，個(gè)人覺得很有道理，有些MM因?yàn)橹芷谧兓o張，但緊張又會(huì)帶來內(nèi)分泌的變化，所以MM可以結(jié)合自己身體狀況選擇喝還是不喝。
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生姜紅糖水。我從小就痛經(jīng)，所以這個(gè)一定要喝，體寒宮寒加上脾胃虛寒，這本身就是不孕的體質(zhì)。所以要想懷寶寶，就一定要調(diào)理好自己的身子，不要急。我現(xiàn)在很后悔自己沒有調(diào)理好，導(dǎo)致現(xiàn)在早孕現(xiàn)在很嚴(yán)重，因?yàn)槠⑽柑摵娜吮旧砭腿菀最^暈惡心，連牛奶都消化不了。如今這種地獄般的感覺我無法用言語形容，請(qǐng)各位一定要養(yǎng)好自己的身體，不要以為惡心沒什么大不了的，當(dāng)你吃什么吐什么的時(shí)候，就只有后悔的份了。最關(guān)鍵的是，寶寶以后也會(huì)是寒性體質(zhì)，得從小幫他調(diào)理。
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不好意思，廢話很多，AA安排的也不是很好，希望對(duì)大家有幫助。但至少我從這次成功的經(jīng)驗(yàn)來看，也許時(shí)間并不一定要那么準(zhǔn)確呢，只要提前兩三天有足夠的精子等卵子，白板時(shí)再補(bǔ)一次，應(yīng)該就沒什么問題吧。最關(guān)鍵的，也許是夫妻雙方要養(yǎng)好自己的身體吧，這樣精子活力強(qiáng)，等待時(shí)間長(zhǎng)，卵泡質(zhì)量好，容易受孕，這才是真理也說不定咯？想想自己曾經(jīng)在排卵期隔天A一次，是不是因?yàn)榫雍吐炎淤|(zhì)量都不夠好，所以他們都沒熬到相遇的時(shí)間呢？因?yàn)榭吹胶芏郙M寫升級(jí)報(bào)告，很多時(shí)候也都沒有嚴(yán)格的去執(zhí)行三次AA時(shí)間，陰差陽錯(cuò)也中獎(jiǎng)了，所以希望大家可以把思路放寬，不用天天就糾結(jié)那幾個(gè)小時(shí)，而是好好養(yǎng)身。7 B  [7 o; W& q( W/ \

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小香寶寶媽媽

恭喜恭喜，早孕期可以多吃些水果和自己愛吃的食物。痛經(jīng)很遭罪，但是生完孩子會(huì)緩解很多。

舒啡

恭喜恭喜啊

左右寶媽

親，介紹一下您這位老中醫(yī)吧，我有個(gè)朋友有這個(gè)需求，哈哈

丘皮卡

小兔児乖乖 發(fā)表于 2013-11-22 11:40
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我的第一個(gè)癥狀其實(shí)是出血，PL后第九天。我開始就懷疑是不是著床出血?，F(xiàn)在看來最開始在P ...

! e# {5 b1 J- h& l( l" _+ k恭喜，調(diào)經(jīng)的話還是中醫(yī)有用，前兩年我堂姐也是吃中藥調(diào)養(yǎng)的，后來非常順利的好孕了

江南偏南nn

親記錄的太詳細(xì)了~

wxq0532

老中醫(yī)的聯(lián)系方式給個(gè)，謝謝

谷多寶

回復(fù) wxq0532 的帖子
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我也需要中醫(yī)的聯(lián)系方式

臻臻備寶

回復(fù) 小兔児乖乖 的帖子% e' n0 r7 ^- r" Z3 A4 [/ y  @
9月19號(hào)是我的末次，本月我吸取了教訓(xùn)，不再神經(jīng)兮兮。月經(jīng)期間和結(jié)束后一周都不緊張兮兮的測(cè)體溫了，到差 ...

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你好，我想問一下，我是28號(hào)測(cè)的強(qiáng)陽，29號(hào)顏色稍微淡了一點(diǎn)，30.1.2.這幾天一直和29號(hào)一樣，我想問一下這是排卵了沒有？

妮愛

恭喜恭喜，接個(gè)好孕棒

君君媽咪1

接你宮內(nèi)好孕哦

粉妞兒

姐妹，寫的太詳細(xì)了，辛苦了。我代表所有備孕的姐妹們謝謝你??！

Lilyxun

恭喜恭喜