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想要懷孕的姐妹們一定要進來看看' y9 e, k f* g# c4 Z
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寫分享之前我首先要感謝媽網(wǎng)給了我一個取經(jīng)的平臺,我也是備孕了半年才懷上的,昨天去做了B超檢查,一切都正常,今天非常開心!好孕以來一直都沒時間分享,現(xiàn)在就把求孕過程的一些重要細節(jié)寫一寫吧!
# |1 r3 T2 z' T* f7 ?) X一、測排卵(記得把每天測的結(jié)果留著對比)2 e) f8 \ Z/ f7 d1 c
測PL是應(yīng)該從來YJ的第一天開始算,到第10天開始測,每天堅持同一時間測(10點到20點),一般測出有弱陽的時候,會一天比一天強的,當(dāng)你測到最強的時候,那一天就應(yīng)該測兩次,如果最強的時候突然變?yōu)槿蹶?,這就告訴你將會在未來的24-48小時內(nèi)PL了,想要BB的你就要做功課了!
( F2 L7 }: h! c( Z二、做功課8 E* ^: C, F8 O' D
1、功課前盡量少喝水,避免起床尿尿種子流出來;
* z7 c4 a9 l0 T; P6 y1 b2、時間最好選擇晚上11點左右,這樣可以一覺睡到天亮;
3 Y' x& n1 c, c% b9 b3、老公要射之前女方最好去把尿拉干凈;( Y# t0 m* ~( Q. L; a
4、射的時候,最好選擇“屈曲位”的姿勢(即女在下,男在上,女把雙腿搭在男的肩膀上)
- p# o3 N. _: `: Z9 v5、射之前最好先墊枕頭在下面;
7 C/ g7 [- D2 }! b6、老公抽出的時候,女方一定要夾緊下面,不讓種子流出;+ Y c n1 r# U4 N4 D
7、夾緊后,可選擇仰、側(cè)、扒等姿勢來回睡,這樣無論你的宮頸是什么位都可以碰到精子;6 b8 Q( K% O, J5 C3 u! Y. A; m
8、最好一個晚上都不要起床睡到天亮,怕弄臟床單的話,可在射之前墊上浴巾。
; e6 G- {# _' z3 V6 e9、如果想給老公調(diào)理下的話,也可以吃點中藥的!) \, Y8 f" l* @" g @/ W) \
三、喝好孕湯(這個是因人而異的,我是那一個月喝了好孕的)' f) |7 F8 Q6 _7 b: C4 }
我從YJ第一天(出血那天)開始就吃好孕湯(當(dāng)歸10克、黑豆一小把、紅棗10顆、紅塘兩勺,雞蛋兩個,一起煮,由2碗水煮到一碗水)只吃一次就好啦,苦呀~~~呵呵,為了BB拼了!吃了這個,YJ第一天量會多,但是很順,也不怎么痛經(jīng)。* b Q, r0 ?. ?* l- I& p
YJ干凈后吃黑豆,這個黑豆是好東西(促進卵泡生長)每次50顆,做法很簡單,就是頭天晚上泡大,然后第二天拿水煮,煮個30分鐘左右。(小心煮焦,哈哈,大火之后轉(zhuǎn)小火)連吃7天2 W6 e! t8 y# m3 e K
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