輝兒媽

過(guò)高的溫度會(huì)對(duì)生殖系統(tǒng)有傷害。5 V7 t! L6 V) @4 m
現(xiàn)在的上班族每天在職場(chǎng)拼搏，都喜歡回到家后泡個(gè)熱水浴來(lái)舒緩工作的壓力。的確，當(dāng)身體處于疲勞狀態(tài)時(shí)，在熱水中泡個(gè)熱水澡，可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。在浴后，不僅感覺(jué)舒服干凈，而且還能消除疲勞。但是，你有沒(méi)有想到，你的這種享受卻可能會(huì)使你在無(wú)形之中讓你與寶寶失之交臂。這主要是因?yàn)椋?br /> 1 H8 q6 u) L3 ]$ \2 f5 K. Y在熱水中會(huì)產(chǎn)生出大量的水蒸氣，而附在水中的有毒物質(zhì)會(huì)被蒸發(fā)，被蒸發(fā)的有毒物質(zhì)有可以被身體所吸收，進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。
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如果男性洗熱水浴過(guò)頻、過(guò)久，會(huì)造成精子數(shù)量少、成活率低的情況。精子發(fā)育的最適合溫度是34℃左右，如果男性連續(xù)3天在43～44℃的溫水中浸泡20分鐘，就會(huì)使原來(lái)精子密度正常的男性精子密度降到1000萬(wàn)/毫升以下。
3 q& q4 O+ l7 B/ K" }0 `& K所以，想要寶寶的年輕育齡夫妻，不要圖一時(shí)的舒服，而是在洗澡的時(shí)候要注意以下問(wèn)題：
( K  z$ [4 k  g9 B- j( T選擇適合的水溫，比如35-39度的溫水比較適宜。$ a( B- e3 `1 g) }+ v& f* W
建議使用淋浴，不要去泡盆浴和桑拿。
. Q- d4 [4 d/ \# B- H3 O$ R平時(shí)還要多注意鍛煉身體，做些運(yùn)動(dòng)，一樣會(huì)使身體放松。