幸福還有多遠呢

一起學習起來！希望咱們都早早好孕吧！, O8 E( z; K- Y

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8 n3 x  j  V$ [- n& ^3 O* h+ R
【如何測定排卵期】
( S* M1 E% f* p3 z8 H1 w2 t4 l( @& V, H  N) p. _" B
8 w3 y! @1 r" ^, P; |2 F3 }
這個其實是個大問題來著……
( b& Q# m. n6 M  O小暖也沒有把握說得太全，但至少基本夠用就行吧～+ d* M. C: u: E) D
( M% i: s) s, S- V
有許多人覺得測排卵期沒什么必要，差不多就得了
  ?2 q3 ^" Q0 ]0 S/ `; Q0 R% X其實我覺得這個因人而異
2 i, D" q( t: Y( l; N# w) \有的姐妹例假非常規(guī)律，有的不規(guī)律
; x$ H3 V/ b4 f. U對于規(guī)律的來說可能懷孕這事兒挺容易，但對于其它姐妹就不一樣了～" U, Q0 F0 s9 r8 J2 F
所以，還是多了解一下比較好吧～
. d8 G; j# @! m; X. E3 p' Y* \
" Q2 [7 d+ o8 x- P& F. S5 Y下面我會說幾種不同的測定方法，不是都需要掌握) g* y- i# e( w6 ^. j$ N% z3 ^/ f
自己對哪個有興趣就用哪種吧
7 R" w9 ~- \5 B5 u如果不嫌麻煩也可以結(jié)合試試8 c& @2 v9 K. F, D/ |' x7 @: [8 u
小暖就是不嫌麻煩滴人兒啊～哈哈～
+ j4 K3 I8 p$ F$ r( y8 [8 o8 ]
" @# e# e8 r( d8 ^咱先普及最基礎(chǔ)的知識吧——9 u% d; O& l) j2 }! ?" f5 P& ~/ G

& v8 {+ K4 H9 f7 a1 u5 d. T2 z+ C7 l什么是排卵期？
1 n3 o* u  P& ?) M- H  B
4 }: V: P: V( G8 ]. L正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進入輸卵管，一般可以存活1—2天1 V) t; X  y# `* i& y& l8 O- d
而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的，精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其受孕能力在48小時之間
: u& [3 [% `: g  g; k如婦女在排卵前后一定時間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能
& P4 [8 U3 O6 K, n/ s$ B這段時間稱為“排卵期”" A# \7 a' a" M+ B3 v
$ `- \' s$ q3 [: t. E

陶小樂

好帖子 頂~~~~

陶小樂

3、行經(jīng)日期推算法4 V( ~) h- r7 t6 z

# f# j4 V) n" _% T: |, V4 z7 g; u8 {如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來說，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的第１４天左右。

這個我家也有賣 嘿嘿 采芹優(yōu)孕儀~~

小豬豬快起床

秀兒是不是比較敏感

呃，我沒用過呢，聽說是比較敏感，我感覺還是大衛(wèi)靠譜些呵呵。

hao梓嘉

替朋友轉(zhuǎn)了，謝謝樓主！

LOVEin臺東

小豬豬快起床 發(fā)表于 2013-4-7 20:14
! M& a( E5 t& X# l+ `  h貼子不錯，謝謝親的分享~~~我現(xiàn)在每月會用大衛(wèi)，還是挺準的，一般在13到15天排卵。 ...

1 T' g9 O6 {! X7 p$ Q/ I秀兒是不是比較敏感

小豬豬快起床

貼子不錯，謝謝親的分享~~~我現(xiàn)在每月會用大衛(wèi)，還是挺準的，一般在13到15天排卵。

可愛的米團兒

工作做得真細

LOVEin臺東

幸福還有多遠呢 發(fā)表于 2013-4-7 16:23 : t, D6 E: Q' k9 K
3、行經(jīng)日期推算法
1 u. q( ~/ V' M! P; x( _( C  o5 }  I2 N. u6 o! Y0 F
如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來說，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的第１４天左右。

3 C, q: a" t+ }2 u5 r  M+ H; w! D! I
好詳細，就是口紅這個我怎么沒聽說過？

幸福還有多遠呢

5、排卵試紙測試（這個最省事也相對最靠譜）
2 k4 F; h5 E; ~. M; g
1 y/ [$ F8 ~. Y! R2 t7 z使用方法：* O& ]2 H5 V$ b3 n" j& D3 s
- E$ b/ f' }3 L& \1 I% z7 g9 T
A 用潔凈、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。$ ]& T8 k5 j5 X( n3 {! M  S
B 收集尿液的最佳時間是早10點至晚8點，盡量采用每一天同一時刻的尿樣。% o. w  h' D, \$ F3 j9 Y
C 收集尿液前2小時內(nèi)應減少水分攝入，因為稀釋了的尿液樣本會妨礙高峰值的檢測。9 _4 B2 C- g, E3 w% d
D 持測試紙將有箭頭標志線的一端浸入尿液中，約三秒鐘表后取出平放
" x5 r: l. W$ P' B1 m觀察結(jié)果的時間參考你買的試紙的說明，液面不可超過MAX線。
  n( ]5 e& u, lE 如果月經(jīng)規(guī)律，可以在月經(jīng)結(jié)束后的第11天左右開使測，天天測，一直到測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明將在24-48小時內(nèi)排卵；其實測到兩條顏色基本一樣深的杠，就可以在排卵當天同房，然后隔一天再同房一次就可以。" F- `+ |8 V) C/ J

3 U0 Q! _0 }9 y( O9 s這個使用方法其實可以參考淘寶店，哈哈哈～
- z( ]* j# }6 P, V圖文并茂，很容易看懂～7 M: s: v$ C, V) d
- o1 \! K7 _+ W4 r
小暖推薦三種試紙，最普通的大衛(wèi)和秀兒，還有LH半定量試紙( I3 j# Q. L# j  ?) \; _4 X
秀兒最便宜，但它也是最敏感的，它出現(xiàn)強陽的時候不見得是真強陽% ?& ]% ^# u& V/ ?2 m1 x& p
但可以先用它，等到它出現(xiàn)強陽再轉(zhuǎn)成大衛(wèi)～
, f* l( d& m" R4 Q大衛(wèi)稍貴，但相對靠譜，等到測到它強陽的時候就應該是24小時內(nèi)排卵了9 v; X6 ~( y+ \: }3 L& V4 h

7 y" X2 ~; B% V$ c5 n9 u" X這個一定至少要測兩個月啊，因為強陽的顏色你第一次看沒那么容易分辨" w; p" J" m  V. {4 R! P$ \
可能你覺得這種深度已經(jīng)是強陽了，結(jié)果第二天測更強
$ w- v/ f, R5 S$ a1 n所以一定要堅持測完兩個月經(jīng)周期至少，把這些小條都貼在一張紙上對比
) q0 k# `1 B7 p+ u9 W4 Y0 M寫上日期、時間和程度，對比下來自己心里才會有底
! L4 c& @! q9 i- B, J
; v8 s0 q2 ^0 w6 m

& L1 {: w) S* O% Q

# H1 v4 B( J) m9 |& ^2 I至于LH半定量試紙，是一種超級貴，但是能測到排卵時刻的試紙6 x* I. Z" v7 ^- h/ v* S( ~6 `' k
也就是說，它不僅能測到哪一天排卵，更能測到哪一個小時排卵% y: F% I7 I7 w6 a6 {7 i8 N) M
為什么要這么費勁？因為現(xiàn)在有種觀點說，在排卵那一時刻AA，生男孩的機率大～$ P1 y. c% t: Y- d2 y" o9 X
具體原因和如何使用，小暖懶，推薦大家去TB商家直接看～
+ o$ S7 D# p4 Z我只是推出這一種說法，至于它是否靠譜，大家可以自行驗證～* {1 a: I' z# z3 k5 O

, w# _! @# T8 u3 {6 c' q由于它很貴，所以大家想嘗試的可以在大衛(wèi)測到強陽后再用這種試紙
% j- N" e. ]: y( Q! |每個月估計也就用一盒，百兒來塊錢，試試也可～9 j! p8 k- @2 L. J& T3 H0 M& H) b
" A9 B+ y1 Z7 k  a# g) l  ~3 Y. E

3 B9 a* f9 x% w' D/ U2 w- l6、B超監(jiān)測卵泡（貴，直觀）( {: o4 y0 G9 O1 e/ ~
& B  A) g6 ~* E8 S' [# F7 @7 v- P7 H
在許多監(jiān)測PL的方法中，B超是最直觀的方法
# c2 f" O. d- a  M! o! H2 W它可以看到卵巢內(nèi)有幾個卵泡在發(fā)育，大小是多少，是不是已經(jīng)接近PL的時間等等( p7 k# x" Q! A, b
但是它不能夠確定這個卵子一定會排，或者不排，這是它的最大不足的地方
' P3 z) ]- I1 o" f7 s6 |* b9 n0 s3 X( {
在幾種B超的方法中，又以陰道B超最準確
$ E/ v$ U6 R2 A/ C% y你的周期是30天，第一次去B超監(jiān)測，可選擇在月經(jīng)周期的第13、14、15天監(jiān)測/ r$ M5 Y! U- T; M
通常是第13天，經(jīng)過B超后，你就得到了一個卵泡大小的尺寸。
# x! _+ G% Y5 c! O5 ~
4 d9 ?  P. B. |  j, \4 G0 v0 D  u5 k卵泡的發(fā)育是很有規(guī)律的，經(jīng)過大量統(tǒng)計：
+ Q6 N8 s: m- I6 t/ k$ }6 H在PL前3天，一般是15mm左右；前2天是18；PL前一天達到20.5左右。9 T  b; b3 {! |" i0 m1 P- x
知道了這個規(guī)律，你大致就知道會在哪天排卵了
: \5 D! K) {' _% f$ F. ~
4 u3 ~1 I: T/ H# }- q4 c: J不過，個別人可能不一樣，卵泡發(fā)育到一定程度反而變小了，萎縮了
5 m/ V- K! u) d" `* c5 \' X4 O# ?有的人到了20以上不排，一直在長大，最后黃素化了5 l* y3 @: n1 l
那就是不正常的。
8 |- u5 S' J) h& b
' E! `6 m. ~% S0 M0 ]
6 [" O/ ^$ w9 C( t& N: e' n$ E好啦～排卵期的測定方法基本已經(jīng)介紹完畢～
* ]" x- C; t6 L) v3 n* n1 ^1 r希望大家堅持嘗試，在最佳時刻孕育一個最健康的BABY～# a: X6 S3 o8 e" m

幸福還有多遠呢

3、行經(jīng)日期推算法
$ w0 Y4 t3 A$ I$ _2 a
5 `8 N0 }2 g' j/ I: S如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來說，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來潮前的第１４天左右。3 G6 V' i' W/ }' n; G6 q0 w
而在排卵期前后的２－３天均為易受孕期。0 P$ T+ I3 n1 G8 l# a- i
但對于月經(jīng)周期不太規(guī)則的女性，這種方法就不適用了。
7 ^6 }1 C# M4 W由于排卵可受疾病、情緒、環(huán)境及藥物的影響而發(fā)生改變，應與其他方法結(jié)合使用。
0 y: `2 F0 C- d/ U* J$ M
5 J, a( u+ ~* y; C5 q+ k: R8 ^5 P7 ?9 N
4、LOVE BABY 口紅測唾液法$ w& Z  v+ `& o1 A& ~

! _. r' h4 j& t0 I6 N5 g% ~7 d這個小暖也用了兩個月～是在河西民政局聽那個婚后優(yōu)生課買的
- ?- b0 |) M% x; G8 O7 v7 Q對了，這個課大家可以去聽聽，有的區(qū)是沒有這個聽課證就不給領(lǐng)準生證的# t2 r- j0 l' i" y
不過我覺得課堂上有些東西挺有用的，但是推銷類的東西大家自己選擇……) L) }, M6 B& g) `

0 |' S# i, x% g  L形狀酷似口紅，實際是一個微型顯微鏡和一組光感光源，用于觀測女性的唾液中的雌激素結(jié)晶體圖像。
" m- w: K5 ?3 @女性的雌激素結(jié)晶在安全期、臨排卵期和排卵期會產(chǎn)生3種不同的圖像
+ u" o* w: _) R. _# S2 x  Z通過觀察即可確認其生理周期中的安全期、臨排卵期和排卵期。( V+ r' i( Y; M! ^, s; {) H
具體用法如果大家有興趣可以買來試試～
, X6 K7 v# x" W  l# I  T! p
0 {7 k+ t2 w8 q小暖嘗試的結(jié)果還是相對靠譜的
( f6 i2 U( v$ c: P/ q9 |9 R與試紙、體溫基本一致～
( K4 X) @* L% `. Q2 F4 O安全期是圓圈，過渡期是一級羊齒混合圓圈或一二級羊齒，排卵期是三級羊齒～) n) W7 q) N* s9 l0 i4 b0 ~
把每天的形式畫下來寫在一張紙上，就比較明顯能對比了～5 S: j/ I9 A' R3 U( d
5 K, w$ k' p+ L1 {

1 I3 ]1 ?8 _7 J. J' y- t7 ^% y6 Y: j8 R8 A! J5 a9 G

幸福還有多遠呢

常用的推算“排卵期”的方法有哪些？
# w; U+ S: A3 B! w: H. b
  o8 k9 ?$ m+ x' ~1、宮頸粘液觀察法：
( c, U- d0 C% D
; @2 U) M+ j7 r/ t( B+ I1 }& @白帶是由子宮頸腺體分泌的粘液、陰道上皮脫落的細胞、白細胞、一些細菌及子宮內(nèi)膜的分泌物混合而成的。
8 y4 B9 Y, X2 q9 X$ e" @5 `8 ^在接近排卵期時，白帶以宮頸粘液為主要成分6 Q/ \/ F/ f. a+ D" R& E
此時的宮頸粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清樣外觀，韌性大
# R3 i3 D; g; u  t& J2 {% v6 m有時可拉成長長的帶狀，白帶也由此定名' B% N4 ~8 u5 J

! n& z4 L9 k& @白帶受卵巢分泌的激素的控制，特別是宮頸腺體所分泌的液體--宮頸粘液
' G& w1 e" \; f' D  g在月經(jīng)周期的不同時期有著量和質(zhì)的周期變化。* z  l% r0 v% N6 l! W8 @4 D3 `( e
月經(jīng)周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐漸增多
* T, T! S: Z3 k在它的作用下，宮頸粘液量也漸漸增加，且越來越稀薄、透亮。$ M) R' q1 ^/ h" {# H
使月經(jīng)后一直較干燥的下身會逐漸變得潮濕。9 D* R$ [8 m# T/ x

7 K7 i& |4 i7 \6 n+ s% h" L8 e% {到達排卵期，雌激素分泌達高峰，宮頸粘液量也最多，韌性也最大6 `7 r% i. h$ k7 M3 d3 m
常常有帶狀的清亮粘液流出，有時可拉得很長。
8 A1 D0 q7 d7 n5 w當上述帶狀白帶流出時，會有一種滑膩感。
0 V* s5 ?6 u  X2 p1 j1 u排卵期宮頸粘液大量分泌持續(xù)約2-3天，也就是下身最感潮濕的時間。
# o: |* ]! B$ \3 j6 I排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宮頸粘液大量分泌，所以白帶減少。! A; W- F" G8 ]1 ~) i- m7 z
所以若能掌握宮頸粘液的這種干與濕的周期性變化，則對受孕和避孕都有指導性作用。" G/ `3 U6 i( J+ y( ]

9 h% S8 J( ~3 [0 L5 n, W2、基礎(chǔ)體溫測定法：3 o/ h5 E2 k$ `7 j
- \* h' r$ ^" x7 w" }7 o& S; z
在機體經(jīng)較長時間睡眠后醒來（一般在清晨），尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎(chǔ)體溫。2 Z! T# ?% U& s9 d) S
正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低& B* o3 N( z! G1 Z& l0 z/ z
排卵后24小時～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃
. S' p7 P7 m4 u& w. y6 }: x6 s因此測量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始，堅持每天測量，并用坐標紙紀錄，以便觀察分析。
" P( b; w: O9 M9 M7 n0 d/ b& U
, M) w% ]' Z* `  s4 r5 U這項活動懶人是做不了滴～因為必須每天測啊～* h0 Q  {1 U! g7 d* A" n% |9 g
一定要在沒說話，一睜眼就測，每天需要同一時間～所以堅持下來真不易～
% x, I5 _4 y- P; C- _% a還有，用口腔體溫計哈～我用的是歐姆龍～- N7 P/ O% o. B' _* _/ r
' }. J" B" v7 }6 i" Y( m
小暖用的表格是從網(wǎng)上下的中婦的測體溫表格，自制應該也行～) f! h0 P0 _2 s% ^6 n( k/ V
從表格里的變化很容易找到最低溫的那一天，也就是排卵期
  ^$ q, [1 n% V* I6 @0 ?但據(jù)說也有人最低溫的那天是排卵期的前一天，反正肯定就是那附近了
7 j) Q$ q" s% J1 h# ~- P
. x5 q4 O4 c9 F- |& t3 s- Y6 \! T# |體溫測試最好測兩個月以上……是挺辛苦的哈～% }' ^* @8 u, g9 g1 e
但這樣找到的低溫日比較靠譜～
( B2 v  X) ~3 H1 p; m$ ^
3 X& B" v: C, r  e2 P

  F3 g: u6 h: q, N5 q7 H" m. C0 d7 r. l! u* t' e5 S