曬太陽可以提高女性的生育能力

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醉清風(fēng)

高二

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滾床單之生兒育女備孕攻堅(jiān)戰(zhàn) 帖子無限長

今天看到的，拿來和備孕中的親們分享一下  V9 Z9 n  S) C5 y( u( F
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  充分的日光浴可以提高女性的生育能力，增加懷孕的幾率。* Y/ H  U/ r  J6 m

有研究表明，在日照充裕的季節(jié)，女性受孕的幾率明顯高于其他季節(jié)。, i. w$ q$ @8 Q; P  k
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同時，多接受一些陽光的沐浴，還可以減少患乳腺癌的幾率。當(dāng)暴露在陽光下的時候，體內(nèi)維生素D的含量會激增，7 {0 I/ X) I$ m2 j& h' u9 Z( w

而維生素D被認(rèn)為是抑制癌細(xì)胞生長的有效物質(zhì)。在春夏兩季，每天15分鐘的日光浴就可以讓你體內(nèi)產(chǎn)生足夠的維生素D，: }' b$ M. b7 f; ^

在日照較短的秋冬，可以直接服用維生素D，與日光浴的效果是相同的。