迷茫的小白

' A# I& @6 J" N9 C" S4 d關(guān)于葉酸：7 q9 q1 @3 \1 P/ p- G
3 `, K9 @: Z# q% p! n3 K0 Q
        葉酸其實是一種維生素，它叫B9。上個世紀有個醫(yī)生到印度行醫(yī)，發(fā)現(xiàn)很多孕婦都得了貧血癥，當?shù)赜蟹N傳統(tǒng)秘方可以治療該種癥狀。經(jīng)過這名醫(yī)生的研究發(fā)現(xiàn)，起作用的其實是秘方中的一種維生素。于是葉酸就被曝光了。
; W; E- ]$ o7 C. P" g" T1 z  r9 Z6 R
服用葉酸的理由：
& M& c0 R. m6 H
! Q1 I) \6 W3 N8 J$ L* r       葉酸可以降低寶寶畸形的風險，例如無腦兒、唇裂（估計王菲懷小李嫣的時候可能疏忽了這些，才會有后來那么多的風波發(fā)生）、腭裂，預防準媽得貧血癥，先兆子癇等。由于懷孕初期是寶寶神經(jīng)管發(fā)育的重要時期，并且葉酸水平并不是說吃了就馬上能提升，所以一般提倡女人從懷孕前3個月開始補充葉酸，直至整個孕期。但很多媽媽在還沒有懷孕之前根本就不曉得葉酸是啥東東，因而接觸葉酸的時間都不一樣。
9 f6 u$ f  P% \+ _7 ~# ~5 q5 c. G3 K/ R+ X* j+ q
0 o  o& s/ b. p; Z( V
正確服用葉酸的方法：
$ `2 m5 r0 X& d$ b8 t! `! z$ t. }: r& {) \: l
  Z; \+ m& d; n' ~% n
       應(yīng)服用專門為孕婦特制的葉酸增補劑，每天服一片，每片0.4毫克，不可大劑量服用葉酸片。此外，孕婦應(yīng)注意食物的烹飪方法，不要將蔬菜長時間高溫炒、煮，避免油炸食物，尤其在冬春季節(jié)，應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜。
) _$ D6 q0 c! S! G/ L' b3 N9 u8 o, m
: [& s! e% i/ x/ H0 O% i- e: o4 t
5 [1 \9 B, n% {
$ B) f$ y% B! q8 {8 A* ~" o
4 d- M: _* D" R2 n# q, \
* j4 F4 q3 c3 o( d6 r2 G% Y, D1 f' U  ^& q+ x3 b3 g
那么服用葉酸也會給孕媽帶來的煩惱，比如：腹脹,惡心,尿黃，便秘，有的網(wǎng)友在備孕期就開始吃葉酸了，導致月經(jīng)紊亂，備孕計劃擱淺……還有神馬煩惱嗎？大家一起來818吧！5 |, y+ G' N/ y# A( W

9 u. N% R4 u* v3 e, m# z
& _1 J6 P2 E' F% j( L
# m1 M- ^1 B3 ?1 C# T: w
; t/ `' H/ N; X) {0 S7 [: C% H4 U7 Q3 W4 R4 v( O! l0 R. z

|5107_5206

便秘
來自[媽媽網(wǎng)孕育iPhone版]

天天20131018

可以吃點斯利安葉酸
來自[媽媽網(wǎng)Android版]

天天20131018

葉酸就選斯利安，專為中國準媽媽設(shè)計
來自[媽媽網(wǎng)Android版]

|陳浩_4298

吃的斯利安葉酸，寶寶很健康
來自[移動wap版]

無私的寶寶

我也是推遲了好幾天，后來換了一種配方鹽好了，個人感覺應(yīng)該是吸收的問題。

xinxin4597

胃會有點不舒服，月經(jīng)會不會推遲，拭目以待。

oybbkdl

我已經(jīng)吃了二瓶了，沒有反應(yīng)。

迷茫的小白

看來大家月經(jīng)推遲都會有？？

高根拖鞋

月經(jīng)推遲14天了
6 Q  {: w$ }  N- X% h現(xiàn)在還沒來^%$&*&

晶豆籽

吃過第一個月時月經(jīng)推后了三天，第二個月時又恢復正常了，不過有點便秘。好難受的，是不是不吃葉酸后就會恢復啊。

海海MIXI

月經(jīng)有點不正常

清澈KITTY

尿黃 月經(jīng)拖后幾天

紅豆米粒

有時候我會有點惡心呢

夜夜美

吃葉酸三個月了，感覺還好，沒有以上癥狀