怎樣要一個(gè)健康聰明的寶寶

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goodmam

幼小班

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滾床單之生兒育女備孕攻堅(jiān)戰(zhàn) 帖子無限長

結(jié)婚了，就該有個(gè)愛情的結(jié)晶了。5 M, {. q' G) {2 p* o$ e1 c9 l2 X9 F6 x
現(xiàn)在夫妻的雙方很多都是獨(dú)生子女，計(jì)劃生育，工作壓力，生活壓力的影響讓我們沒有精力和財(cái)力撫育更多的孩子，能夠得到一個(gè)健康快樂的孩子是我們婚后最實(shí)在的追求。所以年輕的夫婦們把這個(gè)愿望寄托在懷孕前的準(zhǔn)備工作上，戒煙戒酒，遠(yuǎn)離輻射等不良環(huán)境和習(xí)慣。/ t# U7 C' l' S
通過各種途徑學(xué)習(xí)孕前孕期保健，似乎就是一個(gè)目的，要一個(gè)健康聰明的寶寶。有的甚至是更想“要瓜得瓜，要豆得豆”。0 ?" @$ ~5 R8 @, M& s
中國社會的發(fā)展比國外落后一定的時(shí)限，中國人的飲食習(xí)慣和健康習(xí)慣同樣也比發(fā)達(dá)國家和地區(qū)存在更多誤區(qū)，有時(shí)“偏方”也會冒出來~！8 O1 P: f4 k% p' R) H' m6 o W, C: d
這些現(xiàn)象雖然正在遠(yuǎn)離我們而去，但，不可排除對現(xiàn)在生活仍有影響。
那，我們婚后該如何做才能要一個(gè)健康聰明的寶寶呢？
首先，要尊重科學(xué)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。) ]3 x7 Y; ? a3 v) O, ]- N! M6 g2 C+ g
其次，要因人而異，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)，調(diào)整內(nèi)環(huán)境。
再者，放松心情，調(diào)整心理。
最后，多閱讀，多涉獵先進(jìn)科學(xué)的方法，補(bǔ)充自我欠缺的健康意識，遠(yuǎn)離有害影響。

祝愿所有的朋友都有一個(gè)健康快樂幸福的家庭！