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本帖最后由 謝宇昂愛你寶貝 于 2015-11-6 09:48 編輯 % j" {( f# B+ k- J: c; J
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步入婚姻殿堂之后,最重要的事情就是生 寶寶了,你們準備好了嗎? + q! y o/ s2 z4 t; W& s# ?9 s
一,健康的寶寶是一個家庭的未來,也是祖國的未來,,所以我們要擔負起自己的責任。4 B7 J F1 i+ d3 I' U0 @ [! p
8 x; E+ k1 r l) [- r! x0 k- Z6 n二,首先你要保持自己心情愉悅,放下生育焦慮癥,大自然既然賦予我們做女人的權利,我們就要擔負起生育的責任。
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三,不要為了漂亮再刻意減肥了,適當增加自己的營養(yǎng),只有自己的營養(yǎng)充足了,寶寶才能更健康。2 [3 }3 j4 F1 c; K" k! x9 W# U( T
: z6 t/ H; r6 m }3 H6 p四,不要穿高跟鞋,最起碼保證胎兒的安全。
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8 D* M, @' N. \9 z7 d! ?五,不要抽煙,不要喝酒,老公也要戒掉壞習慣哦。
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六,·不要過量吃保健品,否則孩子容易黑皮膚。# a3 i0 D) E* }/ ^6 ^
$ {' S) C" y; ~/ ~& T. D. ?: `七,不要用涼水洗衣服或洗手腳,當然,如果老公足夠愛你,就讓他們肩負起家務的重任吧。
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八,愛美的親們,平時就不要涂口紅,濃妝艷抹了,素顏最美麗。
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9 y% U! N! {) g6 U P8 z# d九,測算好自己的排卵期,很重要哦。
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( D& E h9 ?6 Z# G% U十,要改變自己的觀念,生男生女都一樣,都是我們的希望。
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8 }6 Y2 I% H+ {# ^十一,懷孕以后,胎教很關鍵,不要馬虎。
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十二,最后一點,盡量少用手機好電腦。
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