回到最初時

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9個月了，無數個期待而后失望的日子，2月老公畸形率達99%，快絕望了。看論壇里姐妹老公也是畸形高，很快調好了也懷孕啦。很慶幸最近一次測的畸形率為65%。5月27功課，5月30排卵強陽，拉絲明顯。31日晚功課，3，4日又功課。等待的日子開始了，12日早孕白板，14日上午測得粉印，這幾天繼續(xù)加深，昨天去官方了，果然有了。

* n) Q: @9 y. P( x* k

【經驗總結】：

1 喝豆?jié){每天一碗，我是黃豆加黑芝麻的。

2 拉絲，排卵試紙和體溫結合測排卵日。

拉絲后一兩天是最佳同房日期，以前我的拉絲不明顯，喝豆?jié){后拉絲長達3厘米以上，受孕概率增加。

3 鍛煉
6 t; E7 F- ?) X# ^( m老公跑步加俯臥撐加倒立，我在24日還參加了長跑比賽，跳繩還沒來得及實施就好孕啦。