piaopiao0429

一忌：過度緊張, B4 _- {' k* D: \0 K+ l9 O& l
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　　精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產(chǎn)前要消除顧慮，保持愉快輕松的精神狀態(tài)。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數(shù)都是順產(chǎn)，難產(chǎn)是極少數(shù)。特別在現(xiàn)代條件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕婦能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。
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- r# i. Q6 _* J4 h% H. a% A　　二忌：焦慮性急3 J* i+ |+ M' Q% e" j

, C; U" x% d, ^7 z  B) f　　有些產(chǎn)婦是急性子，未到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望早日分娩，到預(yù)產(chǎn)期后更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物，這種心情也會給分娩帶來不良影響。預(yù)產(chǎn)期是有一定活動期限的，提前或錯后十多天都是正常的。但如超過預(yù)產(chǎn)期l0天以上還不分娩，應(yīng)請醫(yī)生查明原因。
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0 i8 J7 o2 S8 C. W　　三忌：粗心大意% \- ~( J) {0 }% N9 s7 f. S

$ U  x6 y. c9 C& `/ s　　少數(shù)產(chǎn)婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種準(zhǔn)備仍不充分，臨產(chǎn)時手腳忙亂，容易發(fā)生各種意外。有少數(shù)孕婦已接近預(yù)產(chǎn)期，還乘坐車船到異地，由于車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期最好不要隨便外出。. A/ W: T7 ~8 y, l5 Q1 s
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四忌：疲倦勞累% p8 b1 O" d; f# z8 U1 N6 l
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　　充沛的精力是保證孕婦順利生產(chǎn)的重要條件。臨產(chǎn)前如果精神或身體處于疲憊狀態(tài)，必將影響順利生產(chǎn)。所以孕婦分娩前十多天，生活一定要有規(guī)律，吃好休息好，養(yǎng)精蓄銳，靜候分娩。
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- `- |  I( T6 y6 Y　　五忌：憂愁苦悶, Q. G) p; w8 V. j

1 b4 ^: S" p, ~　　有些孕婦臨產(chǎn)前心情不好，處于悲傷憂愁狀態(tài)，這種消極情緒也妨礙順利生產(chǎn)，應(yīng)努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人——丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負(fù)擔(dān)。親人應(yīng)給予孕婦足夠的關(guān)心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產(chǎn)。  L- W; T- i0 e/ P. h

; _1 s3 S4 C7 Y/ u/ g( G　　六忌：忽視孕期保健
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3 u* O* _3 r) T9 q8 s+ i' @　　胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產(chǎn)前吃不好睡不好，對生產(chǎn)十分不利。臨產(chǎn)前一定要注意營養(yǎng)，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內(nèi)能量充足，精力充沛，才能完成產(chǎn)時艱巨的任務(wù)。臨近產(chǎn)期，還要注意按時排凈小便，臨產(chǎn)前每隔 2-3小時應(yīng)排一次小便，大便也要隨時排凈。因子宮、陰道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成胎兒感染。

8月生

哦，學(xué)習(xí)了，謝謝樓主

幸福雨花石

學(xué)習(xí)了，謝謝樓主分享。

一籮筐昕事

非常感謝。。。。

上天的寶寶

過來學(xué)習(xí) ~~~~~~~~~~~~~~~~

玲瓏輕舞

謝謝了......好好學(xué)習(xí)

lisaxu0625

謝謝樓主分享~

piaopiao0429

不客氣呵呵

ydsx099

學(xué)習(xí)了，從今天開始在家閉關(guān)，不到處亂跑了。

明陽寶寶

學(xué)習(xí)了，很好的帖喲