好孕影像

【懷孕很辛苦？？快來學(xué)學(xué)孕婦瑜伽吧】8.25 好孕影像免費(fèi)孕婦瑜伽講座

懷孕之后對(duì)身體姿勢(shì)真的要求超高哦，不能歪著、不能仰著還不能走的太快，手漲、腳腫總是感覺累，真的好辛苦哇~~~~~~~~

       有這些問題的親，可以試試通過孕婦瑜伽的方式來緩解一下哦~，孕婦練習(xí)瑜伽可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡感，提高整個(gè)肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時(shí)刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，加速血液循環(huán)，還能夠很好地控制呼吸。此外，針對(duì)腹部練習(xí)的瑜伽可以幫助產(chǎn)后重塑身材。


        8.25日（星期天）好孕影像特意邀請(qǐng)來自聽海瑜伽的印度教練Ambesh Tyagi為孕媽媽們帶來一堂免費(fèi)的瑜伽講座。

          Ambesh Tyagi教練有10多年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，他將自己多年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)和中國(guó)人的身體狀況相結(jié)合，在傳統(tǒng)瑜伽的基礎(chǔ)上，做了科學(xué)合理的演變和創(chuàng)新，尤其是孕婦瑜伽一例更是深受青島廣大準(zhǔn)媽媽們喜愛~


講座地點(diǎn)是好孕影像孕婦沙龍。好孕影像孕婦沙龍是青島為數(shù)不多的專業(yè)孕婦會(huì)所。
所以這次免費(fèi)活動(dòng)對(duì)準(zhǔn)媽媽們還是超有意義的哦~，本次講座限20名準(zhǔn)媽媽參與，感興趣的媽媽們快來報(bào)名吧~


時(shí)間：2013.8.25（星期天）15:00
地點(diǎn)：好孕影像孕婦沙龍，CBD萬達(dá)商務(wù)B座2218
主講：Ambesh Tyagi（印度）
報(bào)名人群：青島的準(zhǔn)媽媽們
報(bào)名電話：0532-85721791

報(bào)名QQ：11254838